برای تبادل لینک کلیک نمایید


دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5

حراج عطر و ادکلن های اورجینال امارات با قیمت عمده و ارسال رایگان

دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5

  بی‌توجهی به نکات بهداشتی در مراحل آماده‌سازی این گروه غذایی ارزشمند، می‌تواند زمینه‌ای باشد برای تبدیل آن به یک ماده غذایی زیان‌بار که حداقل می‌تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود. همیشه متخصصان تغذیه مصرف سبزیجات را توصیه می‌کنند اما بی‌توجهی به نکات بهداشتی در مراحل آماده‌سازی این گروه غذایی ارزشمند، می‌تواند زمینه‌ای باشد برای تبدیل آن به یک ماده غذایی زیان‌بار که حداقل می‌تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود.

بنابراین روش شست‌‌وشوی آنها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

بهترین روش شست‌‌وشوی سبزیجات، همان روش ۴ مرحله‌ای است که وزارت بهداشت توصیه می‌کند. مرحله اول شامل پاک‌سازی اولیه می‌شود.

پاک‌سازی اولیه یعنی اینکه تمام برگ‌های زرد، چوب‌ها و گل‌و‌لای احتمالی از سبزی جدا شوند.

در این مرحله اگر لازم بود، حتی باید یک آب سطحی هم روی سبزیجات گرفته شود. مرحله دوم، انگل‌زدایی است که توصیه می‌شود در یک ظرف آب، به ازای هر لیتر آن، بین ۲ تا ۴ قطره مایع ظرفشویی بریزید.

این کار باعث می‌شود که تخم و کیست انگل‌ها لیز و لزج شود و به سطح آب بیاید.

در این مرحله از شست‌وشو، شما باید آب روی سبزی را به آرامی تخلیه و سپس سبزی‌تان را از درون ظرف خارج کنید. مرحله سوم، میکروب‌زدایی است که باید دوباره سبزی‌تان را درون یک ظرف پر از آب غوطه‌ور کنید و مقداری از محلول‌های ضدعفونی‌کننده حاوی پرکلرین را که در بازار وجود دارند،‌ داخل آب سبزی بریزید.

مقدار ماده ضدعفونی‌کننده‌ای هم که داخل آب می‌ریزید باید بر حسب دستور روی کالا باشد. مرحله چهارم یا مرحله نهایی هم، آب‌کشی ساده است تا اثر مواد شیمیایی که داخل آب سبزی ریخته‌اید، کاملا از بین برود. این دستورالعمل خاص وزارت بهداشت است که فکر می‌کنم فقط برای کشور خودمان تنظیم شده! شاید برایتان جالب و حتی باورنکردنی باشد اگر بگویم وقتی نگاه به سایت وزارت بهداشت کشور کانادا کردم تا ببینم که بهترین روش‌ شست‌وشوی سبزیجات در این کشور چیست، دیدم که نوشته: «سبزیجات را بعد از خرید فقط با آب بشویید و هرگز با افزودن مواد ضدعفونی‌کننده یا مایع ظرفشویی، اجازه ورود انواع مواد شیمیایی را به درون بافت این خوراکی ندهید!»
متاسفانه، آبیاری سبزی‌ها در کشور ما با فاضلاب و کودهای انسانی سبب شده که چنین دستورالعمل پیچیده‌ای برای شستن آن وجود داشته باشد؛ وگرنه، چه کسی است که نداند افزودن مواد شیمیایی به خوراکی‌ها، ارزش غذایی آنها را پایین می‌آورد؟

بنابراین به نکات بهداشتی که برای آماده‌سازی سبزیجات به آنها اشاره شد، همواره دقت کنید تا سلامت‌تان تهدید نشود؛ هرچند که ارزش تغذیه‌ای آنها قطعا دستخوش تغییراتی خواهد شد.

endfun.com

برچسب دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5 : مجنونم كردي,ebook رشته برق,behesht.fani.com,اینکه میگم دوست دارم (فرزاد فرومند),evill 5 نصب نمی شود,"اداره گذر نامه",

مصالب مرتبط با دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5

بهترین روش شست‌وشوی سبزیجات ایرانی

  بی‌توجهی به نکات بهداشتی در مراحل آماده‌سازی این گروه غذایی ارزشمند، می‌تواند زمینه‌ای باشد برای تبدیل آن به یک ماده غذایی زیان‌بار که حداقل می‌تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود. همیشه متخصصان تغذیه مصرف سبزیجات را توصیه


میوه و سبزیجات را صحیح بشوییم

  آیا می دانید سیب زمینی، پرتقال و گوجه فرنگی كجا كشت می شوند؟ میوه و سبزیجات مواد طبیعی هستند كه در زمین هایی مملو از آفت كش ها و مواد شیمیایی كشت می شوند. اگر چه مواد شیمیایی آفت كش ها كه بر روی میوه و سبزیجات باقی می ماند در سطح استاندارد


راه حلهای عالی برای انبار کردن

  در اینجا راه حلهای عالی برای انبار کردن لباسها و اسباب بازی ها و بهم ریختگی‌های بچه‌ها آورده شده است : انبارهای توکار: ایجاد یک ویترین ثابت نصب شده به دیوار، راه حل مناسبی برای انبار کردن است. فضای دردار قسمت پایین ویترین، برای قرار



دیگر مصالب

دایی و راه‌آهنی‌ها در جشن اسپانسر / گزارش تصویری

شنبه شب در مراسم افطار، جشن اسپانسر باشگاه راه آهن برگزار شد.                 گردآوری:گروه ورزش سیمرغ www.seemorgh.com/sport منبع:khabaronline.ir   


توصیه ای مفید برای اتو کردن لباسهای چروک

  لباسهای چروک را وقتی می خواهید راحت اتو کنید: چنانچه فراموش کرده اید لباسهای شسته را به موقع از روی بند بردارید و بر اثر تابش خورشید رطوبت آنها کاملا" از بین رفته و در نتیجه اتو زدن را برایتان سخت و دشوار ساخته است آنها را به مدت یک


عباس وکیل اولین مدیر عامل پرسپولیس بعد از انقلاب:دو بازیکن توطئه کردند تا به محمدان بنگلادش ببازیم

عباس وکیل می‌گوید اولین کسی است که علی پروین را از پرسپولیس کنار گذاشته.   خبرآنلاین: شاید نام او را اصلا نشنیده باشد اما لازم است بدانید اولین مدیری بود که علی پروین را از پرسپولیس کنار گذاشت. چنین تصمیمی، ناخواسته سنسورهای خبرنگاران را


استفاده بهتر از نمك در غذا

  زمان معینی دارد كه هر كد بانویی باید آن را بداند . در زیر به سه نمونه كلی اشاره می كنیم : سوپ و آبگوشت : در ابتدای پخت نمك بزنید .گوشتها : درست اندكی قبل از برداشتن از روی حرارت نمك بزنید . سبزیجات : سبزیجات را در آب نمك دار بپزید .اگر ماهیتابه


استيلی: در دربی برای مجيدی برنامه دارم

سرمربی پرسپوليس گفت: قطعا تا روز ديدار با استقلال شرايط پرسپوليس بهتر خواهد شد.   فارس: حمید استیلی عنوان كرد: پس از نتیجه خوبی كه مقابل صنعت نفت گرفتیم به بازیكنان استراحت دادیم تا با یك ریكاوری خوب تمرینات خود را آغاز و خود را برای برگزاری


برچسب :
- دانلوددیکشنری نوکیا3110
- روش گرفتن انواع فال ورق
- تکنوازی قانون دانلود
- pdf فرمولهای روبیک
- دانلود نانسي
- کاذوشاپ
- یوزر نیمنود32
- رازهایی در باره مردان
- پريماورا چيست
- قيمت بليط ايران اير
- اخرين سيو pes 2010
- دانلودجزوات خاكشناسي
- رمزgta4 در psp
- هد فون بيسيم تلويزيون
- نرم افزار media safe 2010
- گذاشتن عضویت برای وبلاگ
- هماي شبان
- انلود سیو کامل بازی street fighter iv
- دانلود تم انجولینا جولی n73
- اموزش پخت غذاهای ساده ایرانی
- تمرین و حل تمرین نظریه زبان و ماشین ها پیتر لینز
- رزو بلیط در راه اهن مراغه
- قگار صبا
- کنسرت تصویری جیپ سیکینگ
- دانلود موسیقی دف سنتئ
- "تحصیل کارکنان دولت"ph d
- خرید شارژ ایرانسل با جایزه
- دانلود اهنگهای قدیمی شاهرخ
- نرم افزار tv در گوشی n96
- www.chatkonfarsi.com
- فرمول ترکیب رنگ مو بژ
- نظریه فراشناخت در ریاضی
- انواع کرم برنزه
- گمگشته ديار محبت اصفهاني
- s5233نرم افزار
- آموزش هیروی شادو
- آموزش تلرانس
- خواندن فیزیک برای کنکور
- دانلود الدنیا نانسی
- tarze amozesh arayesh cheshm
- شرایط شرکت درآزمون دفتریاری
- دانلود برنامه براي x95
- سایت.داف
- موتور شنت وموازی
- منشأت
- نوبهاری نامجو دانلود
- دانلود جدیدترین برنامه های ماهی صفت
- smtp server چيست؟
- دانلود SAVE بازي IGI1
- دیکشنری سیالات
- doraceltv
- چت درگوگل
- نحوه آپدیت ازت اسمارت
- دانلود رامبو چهار
- نرم افزار نوکیاn81
- دانلود سیو کامل بازی street fighter iv
- دانلودحرکات تکنیکی کریمی
- دکتر خسروشاهی جراح پلاستیک
- media safe براي گوشي n73
- بنان دانلود کاروان
- پروازهای اهوازبه تبریز
- شبکه اردبیل و تبریز در بدر قطع شدند
- افزارهایn70
- StrongholdLegendsرمز هاي
- مودم ware tex
- دانلود cms
- دانلود lost s5e11
- برنامه چراغ جاوا
- متن مجری اول مهر
- رمزهای resident evil 4پلی استیشن 2
- 5310 فارسی
- چگونگی کار با وب کم
- هزینه مقطع دکترا در هند
- موتورهای یخچال هیتاچی
- برنامه گوشی سامسونگ m620
- طرح های خطی معرق
- modem zoltrix fm 3986
- سبز شدن مدفوع کودک
- آمار براي بلاگفا
- دانلود نرم افزار اموزش سه تار
- بشکن های جدید
- روبیک مثلثی
- n920 نوکیا
- اشعارماه رمضان.
- ادرس سروش رسانه
- طریقه ساختن گج شاختمانی
- دانلود بازی فلش والیبال
- لاغر کننده بازو
- موج fm رادیو فردا
- دانلود تلاوت سوره واقعه
- صفحه تشکر از استاد
- رمز های مخفی جی تی ای 4
- پیراهن بافتنی دخترانه
- اموزش نصب xpکنار ویندوز 7
- نت الهه ناز براي پيانو
- آش خیارچنبر
- ترنر بازی آندرگرند
- "تازهای علمی"
- دانلود اسيمه سر
- عثمان طه فونت
- کرک آرتیستر