برای تبادل لینک کلیک نمایید


دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5

حراج عطر و ادکلن های اورجینال امارات با قیمت عمده و ارسال رایگان

دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5

  بی‌توجهی به نکات بهداشتی در مراحل آماده‌سازی این گروه غذایی ارزشمند، می‌تواند زمینه‌ای باشد برای تبدیل آن به یک ماده غذایی زیان‌بار که حداقل می‌تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود. همیشه متخصصان تغذیه مصرف سبزیجات را توصیه می‌کنند اما بی‌توجهی به نکات بهداشتی در مراحل آماده‌سازی این گروه غذایی ارزشمند، می‌تواند زمینه‌ای باشد برای تبدیل آن به یک ماده غذایی زیان‌بار که حداقل می‌تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود.

بنابراین روش شست‌‌وشوی آنها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

بهترین روش شست‌‌وشوی سبزیجات، همان روش ۴ مرحله‌ای است که وزارت بهداشت توصیه می‌کند. مرحله اول شامل پاک‌سازی اولیه می‌شود.

پاک‌سازی اولیه یعنی اینکه تمام برگ‌های زرد، چوب‌ها و گل‌و‌لای احتمالی از سبزی جدا شوند.

در این مرحله اگر لازم بود، حتی باید یک آب سطحی هم روی سبزیجات گرفته شود. مرحله دوم، انگل‌زدایی است که توصیه می‌شود در یک ظرف آب، به ازای هر لیتر آن، بین ۲ تا ۴ قطره مایع ظرفشویی بریزید.

این کار باعث می‌شود که تخم و کیست انگل‌ها لیز و لزج شود و به سطح آب بیاید.

در این مرحله از شست‌وشو، شما باید آب روی سبزی را به آرامی تخلیه و سپس سبزی‌تان را از درون ظرف خارج کنید. مرحله سوم، میکروب‌زدایی است که باید دوباره سبزی‌تان را درون یک ظرف پر از آب غوطه‌ور کنید و مقداری از محلول‌های ضدعفونی‌کننده حاوی پرکلرین را که در بازار وجود دارند،‌ داخل آب سبزی بریزید.

مقدار ماده ضدعفونی‌کننده‌ای هم که داخل آب می‌ریزید باید بر حسب دستور روی کالا باشد. مرحله چهارم یا مرحله نهایی هم، آب‌کشی ساده است تا اثر مواد شیمیایی که داخل آب سبزی ریخته‌اید، کاملا از بین برود. این دستورالعمل خاص وزارت بهداشت است که فکر می‌کنم فقط برای کشور خودمان تنظیم شده! شاید برایتان جالب و حتی باورنکردنی باشد اگر بگویم وقتی نگاه به سایت وزارت بهداشت کشور کانادا کردم تا ببینم که بهترین روش‌ شست‌وشوی سبزیجات در این کشور چیست، دیدم که نوشته: «سبزیجات را بعد از خرید فقط با آب بشویید و هرگز با افزودن مواد ضدعفونی‌کننده یا مایع ظرفشویی، اجازه ورود انواع مواد شیمیایی را به درون بافت این خوراکی ندهید!»
متاسفانه، آبیاری سبزی‌ها در کشور ما با فاضلاب و کودهای انسانی سبب شده که چنین دستورالعمل پیچیده‌ای برای شستن آن وجود داشته باشد؛ وگرنه، چه کسی است که نداند افزودن مواد شیمیایی به خوراکی‌ها، ارزش غذایی آنها را پایین می‌آورد؟

بنابراین به نکات بهداشتی که برای آماده‌سازی سبزیجات به آنها اشاره شد، همواره دقت کنید تا سلامت‌تان تهدید نشود؛ هرچند که ارزش تغذیه‌ای آنها قطعا دستخوش تغییراتی خواهد شد.

endfun.com

برچسب دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5 : مجنونم كردي,ebook رشته برق,behesht.fani.com,اینکه میگم دوست دارم (فرزاد فرومند),evill 5 نصب نمی شود,"اداره گذر نامه",

مصالب مرتبط با دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5

بهترین روش شست‌وشوی سبزیجات ایرانی

  بی‌توجهی به نکات بهداشتی در مراحل آماده‌سازی این گروه غذایی ارزشمند، می‌تواند زمینه‌ای باشد برای تبدیل آن به یک ماده غذایی زیان‌بار که حداقل می‌تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود. همیشه متخصصان تغذیه مصرف سبزیجات را توصیه


میوه و سبزیجات را صحیح بشوییم

  آیا می دانید سیب زمینی، پرتقال و گوجه فرنگی كجا كشت می شوند؟ میوه و سبزیجات مواد طبیعی هستند كه در زمین هایی مملو از آفت كش ها و مواد شیمیایی كشت می شوند. اگر چه مواد شیمیایی آفت كش ها كه بر روی میوه و سبزیجات باقی می ماند در سطح استاندارد


راه حلهای عالی برای انبار کردن

  در اینجا راه حلهای عالی برای انبار کردن لباسها و اسباب بازی ها و بهم ریختگی‌های بچه‌ها آورده شده است : انبارهای توکار: ایجاد یک ویترین ثابت نصب شده به دیوار، راه حل مناسبی برای انبار کردن است. فضای دردار قسمت پایین ویترین، برای قرار



دیگر مصالب

اقيانوس زندگي دختران

دختران خود را بهتر درک کنيم ! پدري مي‌گويد: «چگونه با دختر هفده‌ساله‌ام رفتار کنم؟» مادري مي‌پرسد: «چگونه با دختر پانزده ساله‌ام حرف بزنم؟»، «چگونه مي‌توانم به دخترم کمک کنم که به‌درستي با احساس‌ها و عواطفش روبه‌رو


آنچه دختران تمايل دارند پسران بدانند

اين مي تواند احساس خيلي از شماها باشد: خسته شده ايد. احساس مي کنيد که هر کاري که لازم است را براي به دست آوردن زني بااصالت با ويژگي هاي ممتاز انجام مي دهيد اما خانم ها به شما جواب نمي دهند. تصور شما اين است که خانم ها معمولاً


جستجوي مرد ايده آل: تصوري خيالي يا حقيقي؟

آيا مرد ايده آل وجود دارد؟ آيا مي توان پيدايش کرد؟ پيدا کردن مرد ايده آل زندگي يکي از حياتي ترين مسائل در زندگي بعضي از خانم هاست. آنها همواره اميدوار به يافتن او هستند. به عنوان مژده اي به اين خانم ها بايد بگويم که نگران


پاسخ به چند سوال متداول در روابط

1- چگونه با حسد ورزي شريك خود كنار بيايم؟ حسادت در واقع شكلي از ناامني در رابطه است كه در مقاطعي توسط شما و يا شريكتان احساس ميشود. اما تمام حسد ورزي ها بد نيستند. اندكي حسادت در حقيقت سبب ميشود شريكتان قدر شما را بيشتر دانسته


رفتاري زن و شوهرهاي شادکام و ناراضي

نگاه اجمالي رضايتمندي زنانشويي را نمي‌توان صرفا بر اساس فشارهاي رواني بيروني تعيين کرد زيرا تمامي زدواجها دست کم يا چند فشار رواني مواجه هستند. تفاوت ازدواجهاي شادکام و ناشاد را حداقل تا حدودي مي‌بايست در پرتو شيوه‌‌اي


برچسب :
- دانلود مدل لباس اسپرت دخترانه
- SCRچیست؟
- نور و آینه ها و عدسیها پاور پوینت
- تریللو شاعر ایتالیایی
- مناظر دیدنی سلیمانیه
- جواب پرسش و تمرین مبانی علم رایانه سال سوم ریاضی
- الگوهای گلسازی
- پی دی اف طراحی نمودارهای DFDدر مهندسی نرم افزار
- تقویم شمسی نوکیا 2700
- دانلود تست هوش کودکان ریون
- دانلود ultra9.9 برای موزیلا
- گزارش کار بررسی سلول پیاز
- ehsan paye dars asheghi mp3 download 4shared
- دانلود نرم افزار جدید 118 تبریز
- اثرات گلت مو
- فروش فایندر تصویری
- آزمایش مکانیک خاک.ppt
- فهرست اسامی دکترهای اورولوژی درتهران
- دانلود fdj ohv[d
- آموزش نرم افزار ریاضی الجبرا
- مشخصات اجاق گاز هاردستون
- الگو سرویس آشپزخانه
- گوگول مپ برای kp500
- دانلود درایور کارت TV@NYWHERE PRO
- دانلود رایگان حل المسایل جبر هرشتاین
- آموزش شارژ FX10
- راه اندازی سیستم های برودتی سردخانه
- بلوتوثی مزاحم تلفنی
- فینیشین های مورتال ps3
- قیمت تفنگ برنو بلند
- تبلت آرچوس
- استخدام در طراحی سایت
- دانلود نیم بوز n70
- دليل افزودن سنگ آهك به معدن در كوره ذوب آهن
- خرک چیست
- "پرتال جامع فنی حرفه ای کشور"
- watch pmc family online doshmane aziz
- دانلود برنامه مادربورد مدل n1996msi
- دانلود ترانه شيراز از بيژن سمندر
- معايب206اس دي وي8
- آدرس مطب دکتر بهروز باریک
- شوکو پارس
- سدره المنتهی
- نت کویین نوکیا
- تاثیر حسن وقبح اعمال در معارف
- پروگرام دانگل دارك 2
- پرینترhp مدل : M1214nfh
- نرم افزار SMS فارسی سیمبین نوکیاN70
- مدل موکچل
- تحقيق در مورد فوايد علم ودانش
- نمونه فرمهای صورت وضعیت تعدیل
- دانلود گزارش كار آزمايش اندازه گيري مقاومت مجهول
- دانلود بازی خدای جنگ نوکیاn73
- فایل اظهارنامه ثبت شرکت
- مراحل تولید میخ از سنگ معدن تا محصول
- کد برنامه minesweeper
- اندازه گیری شتاب گرانش با آونگ کاتر
- میلییونر زاغه نشین دانلود
- progdvb 6اموزش
- اصول فقه (1) ید الله نصیریان مطالب مهم
- هیرتونیک؟
- فونت عدد فارسی سون 7
- جي پي اس جاوا 6300
- قفس داودفرامرزی
- نمونه رزومه به فارسی
- اخلاق منظره وگفت و گوي علمي
- شرایط فروش محصولات هیوندای2012
- Cubase 5 نصب نرم افزار
- مانیتور تاریخچه
- دانلود میشا و کوشا دوم دبستان
- فرمانده اداره بهداشت و درمان نزاجا
- ریاضی مهندسی حاجی جمشیدی free download
- class diagram برای بانک
- ayrak cnc
- دانلود زیرنویس pirates 2
- داونلود pdfGrabber v5.00.8
- قیمت غذاساز های همیلتون
- 2800.pdfدانلود
- اکتیو کد برای ویندوز سون
- الگوی بلوز قلاب بافی
- کرک vray برای rhino
- تلاوت مجلسی قاریان مصری
- مدل مانتو با پاچه تریکو
- تعریفآرایه کنایه
- mac os ideneb درباره
- تدریس نسبت وتناسب پایه پنجم
- "سوالات درس روانشناسي تربيتي"
- سرور وو
- طریقه فارسی i8000
- دانلود کتاب طب قدیمی
- طرب جورج وصوف دانلود
- تكنيكهاي حل سودوكو
- نحوه بستن شال گردن مردانه
- "حل المسائل مکانیک محیط های پیوسته"
- موبایل دانشنامه دی
- بازی دانلود fishy
- دیسمپر یک ویروس چندگانه شایع در میان سگها است
- دانلودنقشه nokia c5
- دانلودبازی کمبد برای گوشی6500
- دانلود بازی برای psp sony gta5
- آدرس جاهای دیدنی استامبول
- دانلود کتاب قانون جذب نوشته مایکل لوسیر
- اموزش يوليد در وبلاگ
- قیمت اتوبوس volvo fh12
- خرید و فروش عمده مموری micro sd 8gb
- زیر نویس فارسی پری دریایی
- قرص glucophageچیست
- مشاوره دكتر رهام درباره قرص dostinex
- download pizza trainer for gat4
- آموزش راحت مشتق رايگان