برای تبادل لینک کلیک نمایید


دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5

حراج عطر و ادکلن های اورجینال امارات با قیمت عمده و ارسال رایگان

دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5

  بی‌توجهی به نکات بهداشتی در مراحل آماده‌سازی این گروه غذایی ارزشمند، می‌تواند زمینه‌ای باشد برای تبدیل آن به یک ماده غذایی زیان‌بار که حداقل می‌تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود. همیشه متخصصان تغذیه مصرف سبزیجات را توصیه می‌کنند اما بی‌توجهی به نکات بهداشتی در مراحل آماده‌سازی این گروه غذایی ارزشمند، می‌تواند زمینه‌ای باشد برای تبدیل آن به یک ماده غذایی زیان‌بار که حداقل می‌تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود.

بنابراین روش شست‌‌وشوی آنها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

بهترین روش شست‌‌وشوی سبزیجات، همان روش ۴ مرحله‌ای است که وزارت بهداشت توصیه می‌کند. مرحله اول شامل پاک‌سازی اولیه می‌شود.

پاک‌سازی اولیه یعنی اینکه تمام برگ‌های زرد، چوب‌ها و گل‌و‌لای احتمالی از سبزی جدا شوند.

در این مرحله اگر لازم بود، حتی باید یک آب سطحی هم روی سبزیجات گرفته شود. مرحله دوم، انگل‌زدایی است که توصیه می‌شود در یک ظرف آب، به ازای هر لیتر آن، بین ۲ تا ۴ قطره مایع ظرفشویی بریزید.

این کار باعث می‌شود که تخم و کیست انگل‌ها لیز و لزج شود و به سطح آب بیاید.

در این مرحله از شست‌وشو، شما باید آب روی سبزی را به آرامی تخلیه و سپس سبزی‌تان را از درون ظرف خارج کنید. مرحله سوم، میکروب‌زدایی است که باید دوباره سبزی‌تان را درون یک ظرف پر از آب غوطه‌ور کنید و مقداری از محلول‌های ضدعفونی‌کننده حاوی پرکلرین را که در بازار وجود دارند،‌ داخل آب سبزی بریزید.

مقدار ماده ضدعفونی‌کننده‌ای هم که داخل آب می‌ریزید باید بر حسب دستور روی کالا باشد. مرحله چهارم یا مرحله نهایی هم، آب‌کشی ساده است تا اثر مواد شیمیایی که داخل آب سبزی ریخته‌اید، کاملا از بین برود. این دستورالعمل خاص وزارت بهداشت است که فکر می‌کنم فقط برای کشور خودمان تنظیم شده! شاید برایتان جالب و حتی باورنکردنی باشد اگر بگویم وقتی نگاه به سایت وزارت بهداشت کشور کانادا کردم تا ببینم که بهترین روش‌ شست‌وشوی سبزیجات در این کشور چیست، دیدم که نوشته: «سبزیجات را بعد از خرید فقط با آب بشویید و هرگز با افزودن مواد ضدعفونی‌کننده یا مایع ظرفشویی، اجازه ورود انواع مواد شیمیایی را به درون بافت این خوراکی ندهید!»
متاسفانه، آبیاری سبزی‌ها در کشور ما با فاضلاب و کودهای انسانی سبب شده که چنین دستورالعمل پیچیده‌ای برای شستن آن وجود داشته باشد؛ وگرنه، چه کسی است که نداند افزودن مواد شیمیایی به خوراکی‌ها، ارزش غذایی آنها را پایین می‌آورد؟

بنابراین به نکات بهداشتی که برای آماده‌سازی سبزیجات به آنها اشاره شد، همواره دقت کنید تا سلامت‌تان تهدید نشود؛ هرچند که ارزش تغذیه‌ای آنها قطعا دستخوش تغییراتی خواهد شد.

endfun.com

برچسب دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5 : مجنونم كردي,ebook رشته برق,behesht.fani.com,اینکه میگم دوست دارم (فرزاد فرومند),evill 5 نصب نمی شود,"اداره گذر نامه",

مصالب مرتبط با دانلود ترینر کامل بازی رزیدنت اویل 5

بهترین روش شست‌وشوی سبزیجات ایرانی

  بی‌توجهی به نکات بهداشتی در مراحل آماده‌سازی این گروه غذایی ارزشمند، می‌تواند زمینه‌ای باشد برای تبدیل آن به یک ماده غذایی زیان‌بار که حداقل می‌تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود. همیشه متخصصان تغذیه مصرف سبزیجات را توصیه


میوه و سبزیجات را صحیح بشوییم

  آیا می دانید سیب زمینی، پرتقال و گوجه فرنگی كجا كشت می شوند؟ میوه و سبزیجات مواد طبیعی هستند كه در زمین هایی مملو از آفت كش ها و مواد شیمیایی كشت می شوند. اگر چه مواد شیمیایی آفت كش ها كه بر روی میوه و سبزیجات باقی می ماند در سطح استاندارد


راه حلهای عالی برای انبار کردن

  در اینجا راه حلهای عالی برای انبار کردن لباسها و اسباب بازی ها و بهم ریختگی‌های بچه‌ها آورده شده است : انبارهای توکار: ایجاد یک ویترین ثابت نصب شده به دیوار، راه حل مناسبی برای انبار کردن است. فضای دردار قسمت پایین ویترین، برای قرار



دیگر مصالب

رهایی از خشکی پوست در پاییز و زمستان

هوای سرد و خشک زمستان سبب می‌گردد تا پوست شما مانند بیابانهای خشک و بدون آب زبر و ترک، ترک شود . از یک طرف بادهای سرد و خشک .....        هوای سرد و خشک زمستان سبب می‌گردد تا پوست شما مانند بیابانهای خشک و بدون آب زبر و ترک، ترک شود .  از


خانه‌ای ایده آل بسازید

  اگر هنوز فرصت نكرده اید دكوراسیون خانه را برای سال نو تغییر دهید هیچ نگران نباشید، یك هفته هم فرصت زیادی است تا بتوانید منزلتان را هر طور كه دوست دارید بچینید. از اتاق نشیمن شروع كنید كه بیشتر وقتتان را در آن می گذرانید. محل لوازم


ساختمان پوست

پوست ، وسیعترین عضو زنده بدن ، درحقیقت یكی از پیچیده ترین ، جالبترین و پركارترین اعضاء نیز به شمارمی آید. دستاوردها و تحقیقات انجام شده در زمینه شناخت ساختار و عملكرد پوست در بدن طی دهه گذشته از مجموعه مطالعات دو قرن اخیر بیشتر و مؤثر تر بوده است


ایده هایى متفاوت براى فضاسازى در آپارتمان

  یكى از عمده مشكلات آپارتمان نشینى كمبود جا و در اختیار نداشتن فضاى مناسب است. كمبود قفسه هاى آشپزخانه، عدم وجود كمد دیوارى، كتابخانه دیوارى و... همه اینها از جمله عواملى است كه امنیت، آسایش و مهمتر از همه اقتصاد ساكنین آپارتمان را


پوست خشک در زمستان نياز به مراقبت ويژه دارد

افرادی که پوست آنان در زمستان‌ها خشک و دچار خارش می‌شود باید نکاتی را برای محافظت بیشتر از پوست خود رعایت کنند...   افرادی که پوست آنان در زمستان‌ها خشک و دچار خارش می‌شود باید نکاتی را برای محافظت بیشتر از پوست خود رعایت کنند. به


برچسب :
- تورهای ارزان قیمت کیش
- دانلود راهنمای استفاده از موتورولا ex128
- قرص چاق كننده جنرال دينه
- سوالات ماده 187سال 89
- موسسه ارتقاء سام ايرانيان
- کرم نلا دپیل
- خياطي مولر و پسران
- سایت شناسایی دارو
- دانلود نرم افزار ساخت لوازم جنگی
- سهم وراث از اموال مادر
- دانولد آلبوم d elles سلن دیون
- customer empathy map
- نمونه سوالات امتحانی کارگاه هنر وانسان فضا پیش دانشگاهی
- پودمانی کارشناسی ناپیوسته جامع90
- نمونه سوالات درس چهارم زبان انگلیسیسوم راهنمایی
- چگونگي تماشاي وب كم ديگران در ياهومسنجر
- oovoo مشکل ساین این نشدن
- نمودار جريان فرايند توليد چيست
- آموزش و پرورش دبيرستان مالزي
- حل تمرین امار نعمت الهی فصل 1
- driverwhizدانلود
- موسسه چيست؟
- شرکت سپاس قشم
- کانون زبان ایران سوالات
- gta5دانلود سیو مرحله اخر 
- مزایا و معایب پژوه 206 تبپ 5 دست دوم
- تونیک آستین سه ربع
- خوددریافت بانک ملی
- تف زدم به
- خروس لاري در خوي
- ززندگی نامه حر بن یزید ریاحی
- قویترین بوتر مخصوص r4
- aksha roze donya
- sx-pm800i-rl driver download
- Alfex Tv card دانلود نرم افزار
- فروشگاه درب ساختماني
- نمونه سوالات امتحانی انسان فضا پیش دانشگاهی
- جدول رزومه شخصی
- دانلود کتاب ارتعاشات مکانیکی محجوب
- اطلاعات سازه ای ساختمان موزه کرپس در هلند
- ادس پانسیون دخترانه در تهران
- city bus 2010
- آموزش انگلیسی به روش لایتنر
- Creative ds1820 modem drivers win7
- دانلود لودرEMUpgrade
- ریتم سازی با کامپیوتر
- قطع بتن ریزی
- 206 v2 امکانات v8
- گیم 360*640
- نسخه کاملتقویم نگار 90
- دانلود اولترا98
- دانلود کتاب مدارهای مخابراتی کلارک هس
- "معنی اسم آرتین"
- kafshe gadid
- فریم ور n9 برای 5800
- درایور پیرنتر پاناسونیک مدل kx-flb802 برای ویندوز xp
- معرفی مشاغل خانگی
- معنی لغت تیام
- گزارش کار آزمایش تعیین مرکز برش
- new updata iclass 9696
- داروی اتوواست
- شیمیخلاصه کنکور
- زتان بازیگر استقلالی
- خرید قرص یدید پتاسیوم
- savabegh.bime
- نرم افزار EPSON STYLUS CX3700
- matn asheghane engilish
- نقشه تهران مترو سال 91
- "فیزیولوژی تولید مثل در انسان"
- ارایش شیرین فشندی
- چگونگی برنامه ریزی نیروی انسانی شرکتهای موفق
- پروژه رستوران ویژوال بیسیک
- مجله خانواده سبز شماره291
- ecophane قرص
- عوارض شياف پروژسترون
- انواع پل beam bridge
- دانلود رايگان نرم افزار محاسبه گر طلا
- دفترچه فارسی 9797xs pvr
- دانلود البوم گل واتش از فتانه
- "u1017 frre download"
- پردمو به زور پاره كرد
- سخنرانی دکترانوشه در دانشگاه تبریز
- دانلود پروژه مخابرات شريف
- دانلود بازی gta san andreas iso
- dell inspiron 5110-n نظرات معایب
- fqdn چیست
- جزوه ايستايي2
- webproxy فی ل ت ر
- download GamePort V.4.0 رایگان
- دانلود babyz
- نمونه سوالات امتحانی انسان فضا
- وبلاگ ورزشی
- غلام رضا صنعتگرmp3 میشه ضامنم بشی
- اندیکاتورRSI
- استخدام شرکت ماشین هیوندا
- matne asheghane english
- تحليل نمودار آهن كربن
- فلاش مموریترانست
- کایروپرکتیک آدرس تهران
- مدل بوفه گرد
- دستگاههاي آب انار گيري صنعتي
- "سایتفرهنگ معین"
- سوالات حقوق مدنی3
- کانفینگ مودم broadkam
- طرز بافت پلوور بچه گانه
- کت وشلوار پیر کاردین
- اکورد گیتار رازقی داریوش
- ابطال جادو و طلسم
- موسي و شبان تحليل