برای تبادل لینک کلیک نمایید


دانلود جزوه نقشه برداری مسیر امین الرعیا

حراج عطر و ادکلن های اورجینال امارات با قیمت عمده و ارسال رایگان

دانلود جزوه نقشه برداری مسیر امین الرعیا

  هفت مرحله برای خانه تکانی شب عید
خانه تکانی شب عید، از کارهاییست که برخلاف اسمش نباید “شب عید” انجام شود، بلکه باید از مدتها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجام شده باشد.
هفت مرحله برای خانه تکانی شب عید خانه تکانی از رسوم بسیار قدیمی آماده شدن برای عید نوروز است و هرچند که آپارتمانهی کوچک و بدون پستو و انباری و زیرزمین امروزی تقریبا در تمام مدت سال نسبتا تمیز هستند، اما تمیزترین خانه ها هم مدتی مانده به نوروز، برای شگونش هم که شده از بالا تا پایین روفته و شسته و برق انداخته میشوند. اما این روزها که کمتر کسی به صورت تمام وقت در خانه است و کار نظافت باید تدریجی انجام شود، هیچ چیز بهتر از یک روش خوب و برنامه ریزی شده به کمک ما نمی آید.

روند داشتن خانه ای تمیز، بدون نگرانی و تشویش در طی ۷ مرحله به انجام میرسد: ۱.

از همین حالا شروع کنید خانه تکانی شب عید، از کارهاییست که برخلاف اسمش نباید “شب عید” انجام شود، بلکه باید از مدتها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجام شده باشد.

علاوه بر کار نظافت، کارهای دیگری هم هست که باید از حالا تا آخر تعطیلات نوروزی انجام شوند: تهیه هدیه، تهیه، نوشتن و ارسال کارت تبریک، شیرینی پزی خرید خوراکیها و در کل “خرید شب عید” و پذیرایی از مهمانها. خوب حالا چطور برای خانه تکانی وقت بگذاریم؟

در حقیقت، داشتن خانه ای نظیف در طی تعطیلات ، به خصوص اگر از روش صحیحی استفاده کنید، ساده تر از چیزیست که تصور میکنید.

مرحله اول؟

خانه تکانی را قبل از دوران پر تنش آخر فصل انجام دهید.

به این ترتیب کار را بدون عجله و فشار روحی انجام میدهید و به اندازه کافی برای پروژه های وقت گیری مانند تغییر دکوراسیون یا برق انداختن لوازم فلزی زمان خواهید داشت. ۲.

فهرستی تهیه کنید و آن را دو مرتبه چک کنید قبل از اینکه شروع کنید، فهرستی از تمام چیزهایی که باید تمیز شوند تهیه کنید.

کارها را بر اساس هر اتاق تقسیم کنید و زمانی برای هر کار در نظر بگیرید.

به این ترتیب میتوانید بسته به زمان لازم برای هر کار، حتی از زمانهای اضافه بسیار کوتاه مانند پخش آگهی در تلویزیون نیز استفاده کنید و مثلا چند تکه لباس را در ماشین لباسشویی بریزید.

هنگامی که به تدریج هر مورد موجود در فهرست را علامت میزنید، حس بسیار خوبی به شما دست میدهد و احتمال اینکه کارتان را تمام و کمال انجام دهید بسیار بیشتر خواهد بود. ۳.

کمی اینجا و کمی آنجا برای داشتن خانه ای تمیز و درخشان، نباید لزوما زمان ممتد زیادی در اختیار داشته باشید.

در حقیقت، خواهید دید که اختصاص دادن ۳۰ دقیقه در روز به کار نظافت، نتایج بسیار رضایت بخشی خواهد داشت.

برای مرتب کردن لوازم و خرده ریزها، یک زمان ثابت مانند قبل از خواب یا قبل از صبحانه را کنار بگذارید در این فاصله میتوانید به نظافت هم بپردازید، مثلا بعد از دوش صبحگاهی آینه حمام را تمیز کنید و یا کف وان را با کمی پودر یا مایع مخصوص برق بیاندازید. ۴.

گاهی میانبر زدن اشکالی ندارد اگر تا اینجا هر توصیه ای را به جز مورد اول عملی کرده و یا به هر علت دیگر وقت کم آورده اید، نگران نشوید.

بخشهای اساسی و بیرونی خانه مانند پرده ها، فرش و مبلمان را تمیز کرده و نظافت داخل کمدها، کابینتها و قسمتهای “مخفی” را به مدتی بعد موکول کنید، اما فراموشش نکنید! ۵.

همه کارها را به تنهایی انجام ندهید این عید، تنها عید شما نیست و تنها دوستان و خانواده شما به منزلتان نمی آیند، پس نباید تمام نظافت آنرا به تنهایی بر عهده بگیرید.

در هر هفته زمان خاصی را برای نظافت اختصاص داده و کارها را با فرزندان و همسر خود تقسیم کنید.

از بچه ها بخواهید که تختهای خود را مرتب کرده، اسباب بازیها و لوازم دیگر خود را جمع کرده و پس از گردگیری قفسه ها، سرجای خود بگذارند.

این کار نه تنها باری از دوش شما برمیدارد، بلکه عادات خوبی به فرزندان شما می آموزد. ۶.

کارها را ساده کنید گاهی تمیز کردن دور و اطراف یک شیءاضافه راحت تر از دور انداختن آن به نظر میرسد، اما این روش در دراز مدت کارساز نخواهد بود.

با کمی نظم و ترتیب، خرده ریزها را کاهش دهید.

خود را از شر هر لباسی که دیگر اندازه تان نیست یا بیش از دوسال است آنرا نپوشیده اید راحت کنید.

هر قطعه پوشاک یا شیء ناقص مانند لنگه جوراب، لنگه گوشواره بدلی، ظروف شکسته ای که دوباره چسبانده شده و… را دور بیاندازید.

تهیه لوازمی مانند جا کلیدی، جا کفشی و در کل وسایلی که موجب مرتب شدن خرده ریزها میشوند را در دستور کار خود قرار دهید. ۷.

خوش بگذرانید نظافت لزوما معادل با کار سخت نیست، یک موسیقی خوب یا یک برنامه رادیویی خوب و مفید میتواند شما را با اشتیاق بیشتری به تحرک وادارد.

برای خود انگیزه هایی پیدا کنید و به خود قول دهید که اگر کارهای روزانه را مطابق برنامه انجام دادید، به خود جایزه ای خواهید داد.

این جایزه میتواند چیزی ساده اما دلپذیر مانند یک حمام طولانی، صرف چای و شیرینی با خانواده یا تماشای یک برنامه خوب تلویزیونی باشد. منبع:academist.ir

برچسب دانلود جزوه نقشه برداری مسیر امین الرعیا : موتورسیکلت کویر۲۰۰,دانلود exe binder,رحیم شهریاری باخ باخ,فهمیدن شهر ازشماره پلاک,حساب ممتازبانک مسکن,کرگ ایران,

مصالب مرتبط با دانلود جزوه نقشه برداری مسیر امین الرعیا

هفت مرحله برای خانه تکانی شب عید

  خانه تکانی شب عید، از کارهاییست که برخلاف اسمش نباید “شب عید” انجام شود، بلکه باید از مدتها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجام شده باشد. هفت مرحله برای خانه تکانی شب عید خانه تکانی از رسوم بسیار قدیمی آماده شدن برای عید نوروز


گفت و گوی دختر و پسر قبل از ازدواج

از مهم ترین و مؤثرترین راه های شناخت یكدیگر قبل ازدواج صحبت و گفت و گوی رو در روی دختر و پسر است. لازم و ضروری است كه دختر و پسر، " مذاكره ی مستقیم " داشته باشند و در فضایی آرام و بدون خوف و فشار از طرف دیگران، مسائل و نظرات


زنان جوان، شادى و نشاط

یكى از نیازهاى اساسى انسان، شاد زیستن است، زیرا انسان متعادل، خود و جامعه خود را در پرتو آن مى‏سازد؛ از این رو همه به دنبال شادى اند. البته اگر ما به اطراف خود بنگریم، صحنه هایى از غم و شادى را به وضوح مشاهده خواهیم كرد كه



دیگر مصالب

میناوند:با شوت من هنوز تیر دروازه آزادی می لرزد/منصوریان تا 4،5 روز بعد از داربی ولم نمی‌کرد

اگر می‌خواهید بدانید علی پروین چگونه پرسپولیس را ارنج می‌کرد، این مصاحبه را بخوانید.   خبرآنلاین: مهرداد میناوند دنیایی دارد برای خودش. بعید است در یک جمع باشد و همه از خاطرات او لذت نبرند. اینقدر جذاب خاطراتش را تعریف می کنند که می گویند


کرپ قارچ با مرغ

مواد لازم برای خمیر کرپ : * آرد : ۱۵۰ گرم یا یک لیوان * نمک : نصف قاشق مرباخوری * تخم مرغ : یک عدد * شیر : ۲ لیوان * پیازچه : یک چهارم لیوان مواد داخل کرپ : * گوشت مرغ پخته (ساطوری شده) : ۲۵۰ گرم * قارچ خرد شده : ۱۵۰ گرم * پیاز خرد شده : ۱ عدد * نمک و فلفل


ماهی و سبزیجات در فر

مواد لازم: ماهی دلخواه : ۱۰۰ گرم گوجه فرنگی : ۱ عدد پیاز : ۱ عدد فلفل دلمه ای : یه نصفه آب لیموی تازه : ۱.۵ قاشق غذاخوری پودر فلفل و لیمو : به مقدار دلخواه نمک : به مقدار دلخواه طرز تهیه: ماهی رو به نمک و فلفل و آبلیمو آغشته کنید و یک ساعتی


طرز تهیه زبان گوساله

مواد لازم برای تهیه این غذا : 1- زبان گوساله 2 عدد (هر زبان گوساله 1 کیلو گرمی برای 5 نفر مناسب است ) 2- سبزی معطر ( ترخان ، نعناع ، جعفری ) 3- سیر دو حبه 4- سس گوجه فرنگی 2 پیمانه 5- قارچ نیم کیلو 6- پوره سیب زمینی و عدس (هر کدام ) 2 پیمانه 7- نمک


روش تهیه ی نان فوکاسیو

مواد لازم: آرد سبوس ‌دار یک فنجان(160 گرم) آرد سفید دو فنجان(320 گرم) آب 140 گرم آب برای حل کردن مخمر نان 40 گرم خمیر مایه(مخمر نان) یک قاشق غذاخوری شکر یک قاشق غذاخوری


برچسب :
- www.bir mobile.com
- بيو گرافي داوود بهبودي
- فروش مستند زنده ماندن در شرایط در قم
- آموزش دریبل درpes2011
- ntldr is missingراه حل
- تلفنDHL
- قالب سه ستونه جدید در مورد شهدا
- اس ام اس های سریالها
- احسان علی خانی در برنامه گلخانه
- دانلود امین ا...رشیدی
- برنامه عملیاتی متوسطه
- کد تقلب 2142 battlefield
- حرکات کششی
- کودهای بیولوژیک pdf
- سیگار لیپس
- {تم موبایل Gt-s5233a}
- پسورددیگران
- فرق انواع پرايد
- اپلي دي بران
- فروش اطلس خودرو در شهریور 90
- آسان موتور قیمت امروز
- دانلود رمان مرا باور کن برای موبایل
- رفع مشكل pro facebook hack
- هتل های خوب در بانکوک
- زندگی در سکوی نفتی
- شرکت وارد کننده شال وروسری
- اعطای نمایندگی مدرسان شریف در شهرستانها
- اخذ ایزو
- بند های آیین نامه راهنما رانندگی
- سرتاب ارنر
- دانلود فرهنگ شریف تصویری
- ورد2005
- خريدن محصولي براي از بين بردن موهاي زائد
- plaxi glass stand store
- شکایت کارفرما ازکارگر
- "هرمزان آموزشگاه"
- نصب پیرنتر اچ پی 1006 ویندوز 7
- تقويم اجراي و برنامه سالانه
- سایت پی سی ورد در مورد کمردرد
- ثبت رایگان دامین
- توقیف پلاک ثبتی برای مهریه
- فرق v2 با v8
- www.tehranmusic143.com آدرس سايت
- سايت كفش viva
- ایمیل استاد صلح دوست
- فرق v2 با sd 206 v8
- nhkg,n tdgl ohv[d
- شبکه ای اف ام
- رمان کلید عشق برای موبایل
- اموزش آشپزیدر ماکروفر
- وضع جنین در 8 ماهگی
- تبدیل wordبهpdf
- دستورچیزکیک
- دانلود شمعدونی سامان
- mobic قرص
- تیتراژ کوله پشتی ( خداحافظ همین حالا )
- دوچرخه ی دانهیل
- خرید اینترنتی درب ضد سرقت
- تصاویر گرافیکی از اذان
- عکسهایپریناز ایززدیار
- هیوندای ورنا را کدام شرکت تولید میکند؟
- نمایندگیهای فروش محصولات نکست
- دانتود اهنگهای افسر شهیدی
- کد فعالسازی کسپراسکی
- اموزشگاههای خیاطی
- سایت هیوندای
- یافتن صاحب خط
- شو رنگارنگ دانلود
- دانلوداهنگ ارگ شاد
- nlite addon maker download
- "اجرای احکام" تخلیه
- دانلود hello carbide
- گیاهان شیرافزا دردوران شیردهی
- فروش اینترنتی زمین در ساوجبلاغ
- همكاران سيستمpdf
- مکانهای توریستی استانبول
- moein bathaei alborz mp3 download
- دانلود Horton دوبله
- تنظیمات gprs آیفون ایرانسل
- کد جاوا اسکریپت ورزشی و بسیجی برای بلاگفا
- اموزش پیداکردن دوست درfacebook
- میکاب فکتوری
- سای بای سایkf-p8905w29
- اموزش نرم افزار finduserpasswordxp
- سوالات امتحان شهریورشیمی دوم دبیرستان
- "وزنه برداری"
- مزون عروس میرداماد
- مشکل گرم شدن گوشی سامسونگ گالکسی
- تقدیرنامه شهدا
- دانلود کتاب سرچشمه حیات
- اختلاس 3000 میلیلاری
- طرز تهیه غذاهای فرنگی
- دانلودحمیدغلامعلی
- هورمون مردان در لاغری
- چگونهnod32را اپدیت کنیم
- قیمت تویوتا اف جی 62
- سیبل جان پادشاه
- Californicationدانلود
- خانه مهردکتر تورج زرگر
- انواع بازده
- روغن هویج برای برونزه شدن
- نمونه تمرينات عملي كرل دراو
- فتو مدل در شیراز
- دانلود آلبوم سولماز از سولماز
- {تم گوشی Gt-s5233a}