برای تبادل لینک کلیک نمایید


دانلود جزوه نقشه برداری مسیر امین الرعیا

حراج عطر و ادکلن های اورجینال امارات با قیمت عمده و ارسال رایگان

دانلود جزوه نقشه برداری مسیر امین الرعیا

  هفت مرحله برای خانه تکانی شب عید
خانه تکانی شب عید، از کارهاییست که برخلاف اسمش نباید “شب عید” انجام شود، بلکه باید از مدتها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجام شده باشد.
هفت مرحله برای خانه تکانی شب عید خانه تکانی از رسوم بسیار قدیمی آماده شدن برای عید نوروز است و هرچند که آپارتمانهی کوچک و بدون پستو و انباری و زیرزمین امروزی تقریبا در تمام مدت سال نسبتا تمیز هستند، اما تمیزترین خانه ها هم مدتی مانده به نوروز، برای شگونش هم که شده از بالا تا پایین روفته و شسته و برق انداخته میشوند. اما این روزها که کمتر کسی به صورت تمام وقت در خانه است و کار نظافت باید تدریجی انجام شود، هیچ چیز بهتر از یک روش خوب و برنامه ریزی شده به کمک ما نمی آید.

روند داشتن خانه ای تمیز، بدون نگرانی و تشویش در طی ۷ مرحله به انجام میرسد: ۱.

از همین حالا شروع کنید خانه تکانی شب عید، از کارهاییست که برخلاف اسمش نباید “شب عید” انجام شود، بلکه باید از مدتها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجام شده باشد.

علاوه بر کار نظافت، کارهای دیگری هم هست که باید از حالا تا آخر تعطیلات نوروزی انجام شوند: تهیه هدیه، تهیه، نوشتن و ارسال کارت تبریک، شیرینی پزی خرید خوراکیها و در کل “خرید شب عید” و پذیرایی از مهمانها. خوب حالا چطور برای خانه تکانی وقت بگذاریم؟

در حقیقت، داشتن خانه ای نظیف در طی تعطیلات ، به خصوص اگر از روش صحیحی استفاده کنید، ساده تر از چیزیست که تصور میکنید.

مرحله اول؟

خانه تکانی را قبل از دوران پر تنش آخر فصل انجام دهید.

به این ترتیب کار را بدون عجله و فشار روحی انجام میدهید و به اندازه کافی برای پروژه های وقت گیری مانند تغییر دکوراسیون یا برق انداختن لوازم فلزی زمان خواهید داشت. ۲.

فهرستی تهیه کنید و آن را دو مرتبه چک کنید قبل از اینکه شروع کنید، فهرستی از تمام چیزهایی که باید تمیز شوند تهیه کنید.

کارها را بر اساس هر اتاق تقسیم کنید و زمانی برای هر کار در نظر بگیرید.

به این ترتیب میتوانید بسته به زمان لازم برای هر کار، حتی از زمانهای اضافه بسیار کوتاه مانند پخش آگهی در تلویزیون نیز استفاده کنید و مثلا چند تکه لباس را در ماشین لباسشویی بریزید.

هنگامی که به تدریج هر مورد موجود در فهرست را علامت میزنید، حس بسیار خوبی به شما دست میدهد و احتمال اینکه کارتان را تمام و کمال انجام دهید بسیار بیشتر خواهد بود. ۳.

کمی اینجا و کمی آنجا برای داشتن خانه ای تمیز و درخشان، نباید لزوما زمان ممتد زیادی در اختیار داشته باشید.

در حقیقت، خواهید دید که اختصاص دادن ۳۰ دقیقه در روز به کار نظافت، نتایج بسیار رضایت بخشی خواهد داشت.

برای مرتب کردن لوازم و خرده ریزها، یک زمان ثابت مانند قبل از خواب یا قبل از صبحانه را کنار بگذارید در این فاصله میتوانید به نظافت هم بپردازید، مثلا بعد از دوش صبحگاهی آینه حمام را تمیز کنید و یا کف وان را با کمی پودر یا مایع مخصوص برق بیاندازید. ۴.

گاهی میانبر زدن اشکالی ندارد اگر تا اینجا هر توصیه ای را به جز مورد اول عملی کرده و یا به هر علت دیگر وقت کم آورده اید، نگران نشوید.

بخشهای اساسی و بیرونی خانه مانند پرده ها، فرش و مبلمان را تمیز کرده و نظافت داخل کمدها، کابینتها و قسمتهای “مخفی” را به مدتی بعد موکول کنید، اما فراموشش نکنید! ۵.

همه کارها را به تنهایی انجام ندهید این عید، تنها عید شما نیست و تنها دوستان و خانواده شما به منزلتان نمی آیند، پس نباید تمام نظافت آنرا به تنهایی بر عهده بگیرید.

در هر هفته زمان خاصی را برای نظافت اختصاص داده و کارها را با فرزندان و همسر خود تقسیم کنید.

از بچه ها بخواهید که تختهای خود را مرتب کرده، اسباب بازیها و لوازم دیگر خود را جمع کرده و پس از گردگیری قفسه ها، سرجای خود بگذارند.

این کار نه تنها باری از دوش شما برمیدارد، بلکه عادات خوبی به فرزندان شما می آموزد. ۶.

کارها را ساده کنید گاهی تمیز کردن دور و اطراف یک شیءاضافه راحت تر از دور انداختن آن به نظر میرسد، اما این روش در دراز مدت کارساز نخواهد بود.

با کمی نظم و ترتیب، خرده ریزها را کاهش دهید.

خود را از شر هر لباسی که دیگر اندازه تان نیست یا بیش از دوسال است آنرا نپوشیده اید راحت کنید.

هر قطعه پوشاک یا شیء ناقص مانند لنگه جوراب، لنگه گوشواره بدلی، ظروف شکسته ای که دوباره چسبانده شده و… را دور بیاندازید.

تهیه لوازمی مانند جا کلیدی، جا کفشی و در کل وسایلی که موجب مرتب شدن خرده ریزها میشوند را در دستور کار خود قرار دهید. ۷.

خوش بگذرانید نظافت لزوما معادل با کار سخت نیست، یک موسیقی خوب یا یک برنامه رادیویی خوب و مفید میتواند شما را با اشتیاق بیشتری به تحرک وادارد.

برای خود انگیزه هایی پیدا کنید و به خود قول دهید که اگر کارهای روزانه را مطابق برنامه انجام دادید، به خود جایزه ای خواهید داد.

این جایزه میتواند چیزی ساده اما دلپذیر مانند یک حمام طولانی، صرف چای و شیرینی با خانواده یا تماشای یک برنامه خوب تلویزیونی باشد. منبع:academist.ir

برچسب دانلود جزوه نقشه برداری مسیر امین الرعیا : موتورسیکلت کویر۲۰۰,دانلود exe binder,رحیم شهریاری باخ باخ,فهمیدن شهر ازشماره پلاک,حساب ممتازبانک مسکن,کرگ ایران,

مصالب مرتبط با دانلود جزوه نقشه برداری مسیر امین الرعیا

هفت مرحله برای خانه تکانی شب عید

  خانه تکانی شب عید، از کارهاییست که برخلاف اسمش نباید “شب عید” انجام شود، بلکه باید از مدتها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجام شده باشد. هفت مرحله برای خانه تکانی شب عید خانه تکانی از رسوم بسیار قدیمی آماده شدن برای عید نوروز


گفت و گوی دختر و پسر قبل از ازدواج

از مهم ترین و مؤثرترین راه های شناخت یكدیگر قبل ازدواج صحبت و گفت و گوی رو در روی دختر و پسر است. لازم و ضروری است كه دختر و پسر، " مذاكره ی مستقیم " داشته باشند و در فضایی آرام و بدون خوف و فشار از طرف دیگران، مسائل و نظرات


زنان جوان، شادى و نشاط

یكى از نیازهاى اساسى انسان، شاد زیستن است، زیرا انسان متعادل، خود و جامعه خود را در پرتو آن مى‏سازد؛ از این رو همه به دنبال شادى اند. البته اگر ما به اطراف خود بنگریم، صحنه هایى از غم و شادى را به وضوح مشاهده خواهیم كرد كه



دیگر مصالب

عکس : دوستی با سام درخشانی,پژمان بازغی و کامبیز دیرباز

پژمان بازغی و سام درخشانی و کامبیز دیرباز از آن دسته بازیگرانی هستند که علاوه بر همکار,دوستان صمیمی نیز می باشند.از این رو شما را به خواندن مصاحبه و تصاویر متفاوت از این سه بازیگر دعوت می کنیم. خیلی ها معتقدند که در سینما دوستی وجود ندارد.شماها


عکس و ایده های به خصوص مهناز افشار در مورد زندگی

مهناز افشار بازیگر محبوب سینمای ایران که فعلا در حال استراحت می باشد و به زودی چند فیلم با بازی او اکران خواهد شد,در مورد زمان استراحت خود برنامه های جالب و به خصوصی دارد. مهناز افشار این روزها برنامه های جالبی را برای زمان دور از کار بازیگری


مصاحبه همراه با تصاویر متفاوت از امیر حسین رستمی و پسرش

امیر حسین رستمی از جمله بازیگران ژانر طنز سریال های تلویزیونی می باشد که طرفداران خاص خودش را دارد.شما را دعوت به خواندن مصاحبه و دیدن تصاویر امیر حسین رستمی و پسرش دعوت می کنیم. چه سالی ازدواج کردید؟ امیر حسین رستمی:سال 77 عقد و سال 78 ازدواج


عکسهای دیدنی همراه با نسرین مقانلو و پسرانش

دقایقی را همراه می شویم با نسرین مقانلو بازیگر سینما و تلویزیون و پسرانش.نسرین مقانلو در حال حاضر مشغول بازی در سریال اینجا تهران است می باشد. خانم مقانلو در حال حاضر مشغول بازی در چه فیلمی هستید؟ نسرین مقانلو:فعلا سریال قلب یخی هستش که مدتی


عکسهای متفاوت از صبا کمالی بازیگر سریال خوش نشین ها

ماه چهره خلیلی - صبا کمالی


برچسب :
- جملاتی در مورد امید
- آموزش تصویریC
- خواندن كنتوربرق از راه دور
- بازی کرک سلطان جاده ها
- آکورد تولدت مبارک
- استاد شیخ ماهر المعیقلی دانلود رایگان
- پرنسس پرشين
- پیشماره تلفن همراه شهر 0914
- دانلود مداحی معجزه
- عضویت در خبرنامه بانکی
- طرز بافت مدل شال بافتنی
- دانلود بازی Barbie Collection
- بازی زیبای باربی
- بهترین کاندوم خارجی
- پنكك بهتر است يا كرم پودر
- hamrah banke meli nokia5233
- دانلود دیکشنری برای گوشی های سامسونگ j700
- رمزهاي جديد gta 5
- رمز جی تی ای 6 در پلستیشن2
- دانلودسروش ایمان
- Stronghold Image Toolbox دانلود
- اموزش flow3d
- "پایان نامه" "تقدیر و تشکر"
- عبید زاکانی هزلیات دانلود
- rams bazi gti 5 ps2
- پروگرام استار ست
- سایت شلوار دیزل
- تخصص و جراح لثه
- eccoمدل کفش
- چسب-کرم-کوچک-کننده-بینی
- دانلود سیوی بازی پدرخوانده 2
- مشکل وایرلس لپ تاپ 1510
- ارک پیش ساخنه
- دانلودرایگان روزگار شاهزاده با زیر نویس فارسی
- پروفایل سرعت یک سیال نیوتنی که به صورت پلاگ وارد یک لوله می شود را مدل کنید
- دانلود ترانه خانه بر دوش افتخاری
- آموزش بازي كانتر با گارنا
- نکات مهم اجرای راهسازی
- یولترا سوفت
- www.دانلود.آهنك.ماه.عسل.با.صداي.محسن.يكانه.ir
- مرا چشمی است خون افشان
- مدل مانتو جلو جین
- دانلود سی دی ماهی صفت
- ریتم 6/8 ایرانی برای ارگ
- افتخاری اه ای صبا
- دايره مور
- دانلود بازی برای gts3653
- desire s
- روش نصب مودم سیمکارت
- بازی جاوا حکم پاسور برای موبایل
- دانلود درایو وب کم دل 1510
- ادرس فرماندهي انتظامي تهران
- جا های دیدنی استانبول
- اشعار حسين پناهي با صداي خودش
- دانلود دیکشنری موبایل سامسونگd880
- یافتن کد پستی مشد
- آموزش ایجاد یه کنفرانس در مسنجر
- سایروس وترک
- کریستال ناخمن
- نامه نگاری pdf
- گالری مد
- ريست كردن ان70
- مشکل در kitserver pes2010
- نرم افزارفرمت سونی
- برنامه عملیاتی هنرستانها
- سایت هفته نامه بازارکار
- دانلود اهنگ تار و پیانو 
- دانلود تیکن 7 برای pc
- افزودن شکلک به یاهو مسنجر
- فروشگاه دوربين پنتاكس
- wall e دانلود دوبله
- هکر و ترفند برای پول
- fagfla.niazparsi.ir/
- فرق تیپ های مختلف مزدا
- دانلود دیکشنری سویدی
- بازی برای کامپیوتر با گرافیک 128
- فعال كردنGPS5800
- شرايط ثبت نام و خريد خودرو ريو شركت سايپا
- استخدامی سیاسی سوالات
- موتور مینی پیشرو ۵۰ سی سی
- بهای بلیط هواپیما ساری مشهد
- جنسیتمگس سرکه
- نبود ز رخت مرضیه
- روش استفاده از کرم لایه بردار "روش استفاده از کرم لایه بردار"
- بازیحکم پاسور برای موبایلسامسونگ
- پرورش بامبو پیج
- سیوپانداکنگفوکار
- بازی های 100 مرحله ای
- ماهنامه موبایل جار
- ramz bazi gta 5 ps2
- دانلود تکنیک های زین الدین زیدان
- دانلود شوهاي قديمي هندي
- دانلود مستند جهانگردی lonely planet
- ریکاوری ویندوز لپ تاپ دل
- sams haye ziba