برای تبادل لینک کلیک نمایید


دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

حراج عطر و ادکلن های اورجینال امارات با قیمت عمده و ارسال رایگان

دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

  دانشمندان با انجام تحقیقات روی بیش از 200 هزار زن در 9 کشور اروپایی متوجه شدند انجام دادن کار خانه بهتر از ورزش کردن از زنان در برابر ابتلا به سرطان محافظت می‌کند.
گردگیری، جارو برقی کشیدن و پاکیزه کردن آشپزخانه بهتر از داشتن یک شغل فیزیکی بدن را به تحرک وا می‌دارد.
زنانی که در این تحقیقات شرکت داشتند به طور متوسط 16 تا 17 ساعت در هفته را به آشپزی کردن، شستن و تمیز کردن اختصاص می‌دادند.
کارشناسان از مدت‌ها قبل می‌دانند حرکات فیزیکی و بدنی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد که شاید علت اصلی آن تغییرات هورمونی و متابولیک ناشی از این تحرکات است.
البته هنوز مشخص نیست که چه نوع ورزشی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان لازم است.

علاوه بر آن بسیاری از تحقیقاتی که درگذشته انجام شده بود روی رابطه بین سرطان سینه بعد از سنین یائسگی و ورزش کردن متمرکز شده بود.
اما در آخرین تحقیقات، دانشمندان زنان را قبل و بعد از رسیدن به سن یائسگی بررسی کردند و فعالیت‌های آن‌ها مانند ساعات کاری، ساعات استراحت و زمانی را که آن‌ها صرف انجام دادن کارهای خانه می‌کردند را نیز در این تحقیقات لحاظ کردند.
دانشمندان متوجه شدند در مجموع تحرک و فعالیت بدنی ناشی از انجام کار خانه خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان کاهش می‌‌دهد.
در بین این فعالیت‌ها، انجام کار خانه بیش‌ترین تاثیر را در کاهش ابتلا به این بیماری در بین زنان بازی می‌کرد، به طوری که می‌توانست خطر ابتلا به سرطان را تا 30 درصد در میان زنانی که هنوز به سن یائسگی نرسیده‌اند و به میزان 20 درصد در زنان بعد از یائسگی کاهش دهد.
این تحقیقات برای مدت 6.4 سال ادامه داشت و در این مدت 3 هزار و 423 مورد ابتلا به سرطان سینه در بین آن‌ها گزارش شد.
دکترلسلی واکر از موسسه تحقیقات سرطان در انگلستان در این باره گفت: قبلا هم مطالعات نشان می‌دهد زنانی که دارای وزن طبیعی هستند با احتمال کم‌تری به سرطان سینه دچار می‌شوند.

فعال بودن در خانه و انجام کارهای خانه هم می‌تواند به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به این بیماری کمک کند و باید به عنوان یک روش ارزان قیمت مورد توجه قرار گیرد.

iranvij.ir

برچسب دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا : admin remote lan,نمودار erd برای سلف سرویس,فول طنزسید کریم فکاهی قدیمی,

مصالب مرتبط با دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

خانه داری و کاهش سرطان سینه

  دانشمندان با انجام تحقیقات روی بیش از 200 هزار زن در 9 کشور اروپایی متوجه شدند انجام دادن کار خانه بهتر از ورزش کردن از زنان در برابر ابتلا به سرطان محافظت می‌کند. گردگیری، جارو برقی کشیدن و پاکیزه کردن آشپزخانه بهتر از داشتن یک شغل


برای ماندگاری گلها

  در این مطلب دو روش خشك كردن گلها بوسیله پرس كردن و استفاده از مواد شیمیایی (مانند سیلیكا ژل یا اسید بوریك) را توضیح میدهیم. روش پرس كردن گلها دستگاه پرس از دو صفحه نئوپان كه دارای سوراخهایی در 4 طرف بوده تشكیل شده است كه بوسیله پیچ


توصیه های ورزشی در خانم های باردار

بهترین راه جلوگیری از بارداری در یک زن ورزشکار، استفاده از قرص های ضد بارداری است که سری جدید آنها تعادل مناسبی از هورمون های استروژن و پروژسترون دارد و دارای عوارض کمتری است. از جمله فواید دیگر این قرص ها می توان به رفع



دیگر مصالب

انرژی بخشیدن به چاکراها

هر روز ما با راههایی نظیر افکاری که داریم و یا فعالیتهای فیزیکی که در احساساتمان بوجود می آید مراکز چاکراهایمان را تحریک می کنیم و...   راههایی برای انرژی بخشیدن به چاکراها هر روز ما با راههایی نظیر افکاری که داریم و یا فعالیتهای فیزیکی که در


دختران جوان:اين 15 سوال را از نامزدتان بپرسيد

سوال درباره نامزدتان بپرسيد، راحت زندگي کنيد اين سوالات بايد هنگامي که تعارف هاي اوليه کنار گذاشته مي شود پرسيده شوند زيرا در غير اين صورت فرد جواب دهنده در قبال آنها جواب واقع گرايانه اي نخواهد داد. عصرايران- به دليل


تست چاکرا

آشنا شدن با چاکراها به شما کمک می کند تا بتوانید خود را تحلیل کرده تا مراکز انرژی خود را که در کمترین حد انرژی هستند، فعال سازید.   در زیر سوالاتی آورده شده است که به شما کمک می کند تا با چاکراهای خود بیشتر آشنا شوید. با خود روراست بوده و سعی


دقت کنيد شخصي را که براي ازدواج انتخاب مي کنيد

دقت کنيد شخصي را که براي ازدواج انتخاب مي کنيد پس از مطرح کردن معيارهاي انتخاب همسر، سؤالي که در ذهن همه افراد مطرح مي شود اين است که چگونه مي توان قبل از ازدواج به خصوصيات روحي و رواني همسر پي برد؟ و آيا مي شود با رعايت


انرژی چیست و چرا بر روی مراکز انرژی ما(چاکراها) تاثیر می گذارد.

همه افراد می توانند مراکز انرژی بدن خود را از طرق مختلف پر قدرت کنند که با این عمل سلامت خود را تضمین می کنند.   انرژی چیست و چرا بر روی مراکز انرژی ما(چاکراها) تاثیر می گذارد. نور خورشید یکی از منابع مهم است که گرما ، نور و انرژی را به اطراف


برچسب :
- پرواربندي
- دفترچه راهنماي جي پي اس
- مشکلنصب برنامه کربی
- اسمبلی +پیترایبل
- شوي آمريكايي
- صدور ایزو
- املاک ابسرد دماوند
- call of juarez bound blood بازی سیو دانلود
- پرزانتهنما
- دانلود طرح نقاشی
- اسلحه بایکال روس
- تحلیل سایت هتل هایت
- دانلود ترینر جزیره مرده
- سرفصل دروس کاردانی مدیریت صنعتی
- تجمع کارمندان اخراجی
- جنيسس اسان موتور
- تور روسيه
- رنساژ عسلي
- اموزش ایجاد قالب رایگان سایت
- نمايندگي alfa romeo
- نمونه کارنامه ی قبولی ازاد پزشکی قشم
- دکترحنجره
- قرص پانودول
- مدارک مایکروسافت
- پتوس گل
- دانلود بازی برای گوشی سامسونگ f480i
- نمایندگی سینجر گازدر تهران
- پوش فيت لاستيك لوله
- اپدیت iclass 9696
- دانلود کتاب پلان یک سوئیت
- انستیتو زیبایی شیراز
- ادرس تالارشيان
- اینترنت در یک سازمان
- معرفی گوشیهای بدون نقص
- سقف بیگیت
- خاکشير اصفهاني
- نمايندگي گاوصندوق كاوه در تهران
- دانلود رایگان ترانه های سرداراورتاج
- مقاله در مورد زرشک
- آزمايش مثبت شيشه
- 09193234700 آدرس
- jobiran.ir
- فاصله ساری سوادکوه
- بی پناهم
- طراحی سیب
- عضویت در خبرنامه گرافیکی
- دانلود حسابداري مديريت پارسائيان
- "کاغذ دیواری ماربورگ"
- گرند حیات دبی
- گری آناتومی سیزن 8
- تصاویر دیدنیو خنده دار
- دانلود سوره الرحمن پرهیزکار
- خوص قرص ففول
- اموزش ساخت انتن تلویزیون قوی
- مترو گنو
- نبشي مشهد
- دورهتزریقات
- تصاوير دلخراش
- پمپ حرارتی
- مراحل تنظيم قولنامه و فسخ قرارداد
- سوسک نخود فرنگی
- مصر طلب جاودانگی
- دانلود برنامه 17 spss
- آزمون آزمايشي انگل شناسي دامپزشكي
- فروش گالکسی تبp1000 دست دوم به قیمت مناسب فوری
- کتابهای حسابداری مدیریت
- دکتری تخصصی دانشگاه سراسری سال 91
- مهساوحدت
- تصاویر کونهای ایرانی
- تصاوير ورزشي هنرمندان
- گري اناتومي قسمت هشتم و نهم
- دانلود +فردا با ماست+صادقی
- پرداخت مهريه
- کلاسهای مراقبه
- مادربورد gf7050vt-m5
- اصول بودجه
- لایه بردار hyseac
- مولدهای اعداد تصادفی
- دانلود ترانه گل گلدون اصفهانی
- قيمت vt25
- دیکشنری انلاین ریاضی
- آزمون دکترای تخصصی 90
- پارکور
- "دانلود رافع"
- اموزش همراه با فایل صوتی ریتم ۴/۴ گیتار
- انتقال سند بر اساس وکالت نامه مجعول
- شیرینی پزی تصویری
- دستور باقلوا ترکی