برای تبادل لینک کلیک نمایید


دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

حراج عطر و ادکلن های اورجینال امارات با قیمت عمده و ارسال رایگان

دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

  دانشمندان با انجام تحقیقات روی بیش از 200 هزار زن در 9 کشور اروپایی متوجه شدند انجام دادن کار خانه بهتر از ورزش کردن از زنان در برابر ابتلا به سرطان محافظت می‌کند.
گردگیری، جارو برقی کشیدن و پاکیزه کردن آشپزخانه بهتر از داشتن یک شغل فیزیکی بدن را به تحرک وا می‌دارد.
زنانی که در این تحقیقات شرکت داشتند به طور متوسط 16 تا 17 ساعت در هفته را به آشپزی کردن، شستن و تمیز کردن اختصاص می‌دادند.
کارشناسان از مدت‌ها قبل می‌دانند حرکات فیزیکی و بدنی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد که شاید علت اصلی آن تغییرات هورمونی و متابولیک ناشی از این تحرکات است.
البته هنوز مشخص نیست که چه نوع ورزشی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان لازم است.

علاوه بر آن بسیاری از تحقیقاتی که درگذشته انجام شده بود روی رابطه بین سرطان سینه بعد از سنین یائسگی و ورزش کردن متمرکز شده بود.
اما در آخرین تحقیقات، دانشمندان زنان را قبل و بعد از رسیدن به سن یائسگی بررسی کردند و فعالیت‌های آن‌ها مانند ساعات کاری، ساعات استراحت و زمانی را که آن‌ها صرف انجام دادن کارهای خانه می‌کردند را نیز در این تحقیقات لحاظ کردند.
دانشمندان متوجه شدند در مجموع تحرک و فعالیت بدنی ناشی از انجام کار خانه خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان کاهش می‌‌دهد.
در بین این فعالیت‌ها، انجام کار خانه بیش‌ترین تاثیر را در کاهش ابتلا به این بیماری در بین زنان بازی می‌کرد، به طوری که می‌توانست خطر ابتلا به سرطان را تا 30 درصد در میان زنانی که هنوز به سن یائسگی نرسیده‌اند و به میزان 20 درصد در زنان بعد از یائسگی کاهش دهد.
این تحقیقات برای مدت 6.4 سال ادامه داشت و در این مدت 3 هزار و 423 مورد ابتلا به سرطان سینه در بین آن‌ها گزارش شد.
دکترلسلی واکر از موسسه تحقیقات سرطان در انگلستان در این باره گفت: قبلا هم مطالعات نشان می‌دهد زنانی که دارای وزن طبیعی هستند با احتمال کم‌تری به سرطان سینه دچار می‌شوند.

فعال بودن در خانه و انجام کارهای خانه هم می‌تواند به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به این بیماری کمک کند و باید به عنوان یک روش ارزان قیمت مورد توجه قرار گیرد.

iranvij.ir

برچسب دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا : admin remote lan,نمودار erd برای سلف سرویس,فول طنزسید کریم فکاهی قدیمی,

مصالب مرتبط با دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

خانه داری و کاهش سرطان سینه

  دانشمندان با انجام تحقیقات روی بیش از 200 هزار زن در 9 کشور اروپایی متوجه شدند انجام دادن کار خانه بهتر از ورزش کردن از زنان در برابر ابتلا به سرطان محافظت می‌کند. گردگیری، جارو برقی کشیدن و پاکیزه کردن آشپزخانه بهتر از داشتن یک شغل


برای ماندگاری گلها

  در این مطلب دو روش خشك كردن گلها بوسیله پرس كردن و استفاده از مواد شیمیایی (مانند سیلیكا ژل یا اسید بوریك) را توضیح میدهیم. روش پرس كردن گلها دستگاه پرس از دو صفحه نئوپان كه دارای سوراخهایی در 4 طرف بوده تشكیل شده است كه بوسیله پیچ


توصیه های ورزشی در خانم های باردار

بهترین راه جلوگیری از بارداری در یک زن ورزشکار، استفاده از قرص های ضد بارداری است که سری جدید آنها تعادل مناسبی از هورمون های استروژن و پروژسترون دارد و دارای عوارض کمتری است. از جمله فواید دیگر این قرص ها می توان به رفع



دیگر مصالب

پرسپولیس از لیگ برتر فوتسال کناره‌گیری کرد

مدیر فنی تیم فوتسال پرسپولیس از کناره‌گیری این تیم از لیگ برتر خبر داد.   برنا: حسین شمس در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی برنا اظهار داشت: وحید شمسایی در حالی که با ما تمرین می کرد، به یکباره صبح امروز با تیم گیتی پسند اصفهان قرارداد رسمی


خطر پرخوري در زنان باردار

زنان باردار در طول دوران بارداري با خطر اختلالات پرخوري روبرو هستند كه ممكن است اين اختلالات بعد از حاملگي ادامه پيدا كند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سايت Science Daily،دانشمندان با مطالعه 100 هزار نفر از زنان باردار نروژي


هدیه رئالی ها به پاپ: پیراهن امضا شده توسط بازیکنان رئال+عکس

این پیراهن با شماره 16 و به نام «بندیکتو» لقب پاپ، رهبر کاتولیکهای جهان به او اهدا شد گل: سران باشگاه رئال مادرید تمایل زیادی داشتند تا پاپ بندیکت شانزدهم با یک یادگاری از باشگاه کهکشانی ها، اسپانیا را ترک کند و از همین رو پیراهنی به نام او با شماره


زنان بيشتر از مردان و بهداشت

بر اساس تحقيقات اخير، محققان آمريكايي مشاهده كردند كه زنان بيشتر از مردان به بهداشت فردي خود توجه مي كنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آسوشيتدپرس، تحقيقات مركز ميكروبيولوژيكي آمريكا نشان مي دهد زنان بيشتر از مردان پس


فتح الله زاده: قصه من از داستان اوشین هم دیدنی تر و دردناک تر است

علی فتح الله زاده می گوید یکی از سخت ترین کارهای دنیا را دارد.   خبرآنلاین: علی فتح الله زاده در گفت و گویی کوتاه با خبرآنلاین از مشکلات تیمش می گوید. او می گوید:« از شروع فصل تا امروز حتی یک ریال هم هنوز از سازمان یا وزارت ورزش نگرفته


برچسب :
- XPERIA X1 بازی
- مهرورزی و ولایت
- گوگوش قدیمی mp3
- فایبر گلاس روش تولید
- دانلود روش تدريس رياض پنجم
- rafat rooman
- گوشت فیله
- igi2 راهنمای مراحل
- ساین کرن n85
- پژو کلاه برداری
- دانلود درایور کارت شبکه d ling
- دکترزينعلي جراح پلاستيک
- "مسیرهای brt تهران"
- نرم افزار118 اردبیل
- cache l2 چيست
- خودرو ودیعه
- eflc
- راهنمای" آموزش نرم افزار stata"
- هزینه مسافرخانه قشم
- زیرنویسVicky Christina Barcelona
- دسپرادو2 فارسي
- سیستم مورد نیاز بازی رزیدنت اویل5
- دانلود لوگو وزارت بهداشت ودرمان
- طریقه نگهداری از کیف و کفش چرم
- "انواع برج تقطیر"
- فنداسیون نواری؟ دیتیل
- البوم شهریار قنبری
- دانلود اهنگهای قنبری
- دانلود کتاب کاراته و ذن استاد میرزایی
- هتل حافظ شيراز
- چگونه با گوشی به به اندروید مارکت برویم
- پروژه هایی و مدارهای الکترونیکی
- آدرس مرکز آموزش شهدای کرمانشاه
- دانلودکنسرت دابل اس
- زیرنویسsupernatural
- "تعهد تجاری"
- محمدعلی موحد دانلود مقالات شمس pdf
- منابع رزیدنتی
- ايگنور كردن درايميل ياهو
- ای قایقران
- پارچه متقال اصفهان
- چگونگی قطع فال حافظ از خط دائمی همراه اول؟
- rfidقیمت
- سايت خانه معلم خرم اباد
- دانلود قالب آماده وردپرس
- ترامپل؟!
- جزوه اصول فقه2
- لپ تاپ dell xps2010
- قیمت دسینی زودپز
- دانلود driver HP4530
- جوک خیییلی بد
- دیتیل فنداسیون نواری
- سايت مهندس غفاريetabs
- فرزین البوم عشق
- شنا در کارون
- دستگاه هواساز خانگی
- آموزش نرم افزار مدیریت زمان سورنا کرک
- مدل لباسهای کشی
- دادگاه تجدید نظر برای مهریه
- دانلود رایگان آمار ریاضی جان فروند
- ساختار سرامیکها دکتر میرکاظمی
- خرید اوراق گواهی حق تقدم تسهیلات مسکن
- scx-4521fتعريف
- تکلیف نیروهای شرکتی شرکت نفت 30 بهمن
- خلبانان ملوانان تصویری
- نقشه شهريارsmartcom
- تقویت نور چراغ پراید
- مجتبي جعفري حسابداري
- آخرین اخبار انتخابات مجلس بابل
- دانلود pes 6 با گزارش فارسی
- دانلود بارکد برای گوشی c7
- آرمیتا رضایی نژاد
- گچبری سقف ساختمان
- نمایندگی اپل کورسا در رشت
- اسامی کاندیدان مجلس بابل
- مکتوب سخنرانی دهنوی
- اهنگهای جدید ناصر صدر
- "تثبیت کننده ولتاژ مقاله"
- عکسهایی از گونل
- نقشه اسمارت کام
- "نرم افزار118اهواز"
- فول البوم شهریار قنبری
- میخک و تکثیر آن
- ایمیل دخترمشهد
- تشک آبی
- دانلود ریتم برای ارگ کرگ
- نمونه سوال کتبی آزمون icdlدرجه 2
- متن توافق نامه طلاق
- دانلود بازی گوشی xperia 2
- "امیر مسعود طاهری"
- بزاز ممثلات
- تیتراز ابتدایی رستگاران
- فروش خط رند استان گلستان
- اسله شکاری 5 تیر
- اتوبوسهای جدید اسکانیا
- دانلود کتاب طراحی مدل خط مشی گذاری فرهنگی
- انگشتر حدید
- تزئین خرید داماد
- اهنگهای شاد ترکی
- استفتائات حضانت ولدالزنا
- گزارش گیری درvb6