برای تبادل لینک کلیک نمایید


دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

حراج عطر و ادکلن های اورجینال امارات با قیمت عمده و ارسال رایگان

دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

  دانشمندان با انجام تحقیقات روی بیش از 200 هزار زن در 9 کشور اروپایی متوجه شدند انجام دادن کار خانه بهتر از ورزش کردن از زنان در برابر ابتلا به سرطان محافظت می‌کند.
گردگیری، جارو برقی کشیدن و پاکیزه کردن آشپزخانه بهتر از داشتن یک شغل فیزیکی بدن را به تحرک وا می‌دارد.
زنانی که در این تحقیقات شرکت داشتند به طور متوسط 16 تا 17 ساعت در هفته را به آشپزی کردن، شستن و تمیز کردن اختصاص می‌دادند.
کارشناسان از مدت‌ها قبل می‌دانند حرکات فیزیکی و بدنی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد که شاید علت اصلی آن تغییرات هورمونی و متابولیک ناشی از این تحرکات است.
البته هنوز مشخص نیست که چه نوع ورزشی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان لازم است.

علاوه بر آن بسیاری از تحقیقاتی که درگذشته انجام شده بود روی رابطه بین سرطان سینه بعد از سنین یائسگی و ورزش کردن متمرکز شده بود.
اما در آخرین تحقیقات، دانشمندان زنان را قبل و بعد از رسیدن به سن یائسگی بررسی کردند و فعالیت‌های آن‌ها مانند ساعات کاری، ساعات استراحت و زمانی را که آن‌ها صرف انجام دادن کارهای خانه می‌کردند را نیز در این تحقیقات لحاظ کردند.
دانشمندان متوجه شدند در مجموع تحرک و فعالیت بدنی ناشی از انجام کار خانه خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان کاهش می‌‌دهد.
در بین این فعالیت‌ها، انجام کار خانه بیش‌ترین تاثیر را در کاهش ابتلا به این بیماری در بین زنان بازی می‌کرد، به طوری که می‌توانست خطر ابتلا به سرطان را تا 30 درصد در میان زنانی که هنوز به سن یائسگی نرسیده‌اند و به میزان 20 درصد در زنان بعد از یائسگی کاهش دهد.
این تحقیقات برای مدت 6.4 سال ادامه داشت و در این مدت 3 هزار و 423 مورد ابتلا به سرطان سینه در بین آن‌ها گزارش شد.
دکترلسلی واکر از موسسه تحقیقات سرطان در انگلستان در این باره گفت: قبلا هم مطالعات نشان می‌دهد زنانی که دارای وزن طبیعی هستند با احتمال کم‌تری به سرطان سینه دچار می‌شوند.

فعال بودن در خانه و انجام کارهای خانه هم می‌تواند به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به این بیماری کمک کند و باید به عنوان یک روش ارزان قیمت مورد توجه قرار گیرد.

iranvij.ir

برچسب دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا : admin remote lan,نمودار erd برای سلف سرویس,فول طنزسید کریم فکاهی قدیمی,

مصالب مرتبط با دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

خانه داری و کاهش سرطان سینه

  دانشمندان با انجام تحقیقات روی بیش از 200 هزار زن در 9 کشور اروپایی متوجه شدند انجام دادن کار خانه بهتر از ورزش کردن از زنان در برابر ابتلا به سرطان محافظت می‌کند. گردگیری، جارو برقی کشیدن و پاکیزه کردن آشپزخانه بهتر از داشتن یک شغل


برای ماندگاری گلها

  در این مطلب دو روش خشك كردن گلها بوسیله پرس كردن و استفاده از مواد شیمیایی (مانند سیلیكا ژل یا اسید بوریك) را توضیح میدهیم. روش پرس كردن گلها دستگاه پرس از دو صفحه نئوپان كه دارای سوراخهایی در 4 طرف بوده تشكیل شده است كه بوسیله پیچ


توصیه های ورزشی در خانم های باردار

بهترین راه جلوگیری از بارداری در یک زن ورزشکار، استفاده از قرص های ضد بارداری است که سری جدید آنها تعادل مناسبی از هورمون های استروژن و پروژسترون دارد و دارای عوارض کمتری است. از جمله فواید دیگر این قرص ها می توان به رفع



دیگر مصالب

نكته هایی درباره ی چیدمان اتاق های منزلتان

  دکوراسیون روی کابینت آشپزخانه فقط باید چیز هایی باشد که روزانه استفاده می کنید. برای وسایل دیگر یک جای دائمی درست کنید. در آشپزخانه روی کابینت آشپزخانه فقط باید چیز هایی باشد که روزانه استفاده می کنید. برای وسایل دیگر یک جای دائمی


اسامی ممنوعه برای فرزندان ایرانی!

سازمان ثبت احوال اعلام کرده است که ...   سازمان ثبت احوال اعلام کرده است که به ترتیب اسامی‌فاطمه، زهرا، ستایش، هستی و زینب پنج نامی‌است که خانواده های ایرانی در شش ماه گذشته برای فرزندان دختر انتخاب کرده اند.بنا بر این گزارش، در بین اسامی‌پسران


تزیین خانه با رنگ های رز

  تزیین خانه با رنگ‌های رز انتخاب رنگ‌هایی كه از رنگ شرابی الهام گرفته شده باشد برای ایجاد محیطی گرم و صمیمی و آرام بسیار قوی عمل می‌كنند. دو برگزیده رنگ زرشكی سایه دار در اتاق نشیمن احساس پر طراوتی به ما می‌بخشد. رومبلی‌های بی


زنان بخشنده تر هستند یا مردان؟

همیشه این اعتقاد وجود داشته است که زنان بیش‌تر از مردان به سازمان‌های خیریه و فقرا کمک می‌کنند...   زنان با هر سطح درآمد بیش‌تر از مردان به دیگران و سازمان‌های خیریه کمک می‌کنند.همیشه این اعتقاد وجود داشته است که زنان بیش‌تر از مردان


3 ایده تزیین و رنگامیزی یک کشو لباس

  کمد ساده: طرح اول:تکنیک نقاشی شلوغ با طرحهایی به فرم انتزاعی و با رنگهای هماهنگ با فضای اطرافتان میتوانید این کمد ساده را رنگامیزی کنید . دستگیره های کمد را به فرمی انتخاب کنید که به طرح شما هماهنگ باشد . با دقت در همین جزئیات میتوانید


برچسب :
- دانلود کتاب آزمایشگاه هیدرولیک
- زبان برنامه نویسی لیسپ
- هنگ صدای هارد
- تکمیل ظرفیت دکتری بهمن
- سوالات عملی گواهینامه ب2
- دانلود نمونه سؤال رایگان ریاضی کلاس پنجم ابتدایی "ریاضی کلاس پنجم"
- Gheimat 1geram tala
- دانلود نوحه های طبل و دهل
- آيرلخ
- جنس تارعنكبوت
- فول سیاوش سهراب
- پريش شهرضا دانلود رايگان
- اپدیت گرافیک nvidia geefors 8500
- خرید محصولات voip
- انشای ادبی راجع به خدا
- علت stopped working در ویندوز سون
- طرحی برای نگارش زندگی ابوریحان بیرونی
- MONIPOLIبازی
- مواد لازم برای ساخت ربات
- تابع vlookup دراکسل 2010
- دانلود مرثیه ساقی ساقی
- ظرفهای طلایی
- دانلود گریت پارچه
- صداهای هولناک زلزله
- درایور کارت TV ALFEX
- دانلود رايگان نرم افزار بلوتوث دل 1015
- دانلود نرم افزار deform 2d
- نمونه جدول سودوكو براي دانلود و حل و پرينت
- دی جی بلک زینگ سایت رسمی
- پیامک مبتذل خنده دار
- saite tabdil tarikh shamsi be miladi
- واکنش آسیلاسیون
- مطالب زيبا براي دانش آموزان
- دانلود u96 2010
- گوشي سامسونگs5233a
- "واكنش كلايزن اشميت"
- دانلود اساسنامه شرکت سهامی خاص ورد
- اندازه ی قد بازیگران ایرانی
- نحوه برداشتن پسورد مموری کارت میکرو اس دی گوشی
- مقاله تدبیر دور اندیشی در زندگی
- download softcam iclass a9a9
- سیگنال و سیستم
- قیمت سیم کارت آذر 1390
- راهنمای کامل بازی deadisland®
- دانلود زیرنویس alian ajent
- رسم مدار دو پل
- كت لباس عروس
- تینی توس
- شال ساده مردانه بادومیل بافتنی
- دانلود مداحی ساز دمام
- آموزش ارتقا رایانه
- cellu 5000 دستگاه
- دانلود قوانین صوتی
- دانلود درايور 3390
- mr. zinc شربت
- رمزهاي والگرافت
- رنوسپند2
- دانلود فایل پاور پونت درباره LSF
- متن گریه
- سوالات تستی سطح دو icdl2007
- شخصیت ppt
- دانلودبازی برای گوشیw150
- طر ح درس مبتني برict
- دانلود درایور وب کم hp probook4530s
- باز كردن شبكه x953
- قد آلمانیها
- پانچوهای بافتنی
- :inurl>فتیشی<
- دانلود تم نوکیابا فرمت jar
- دانلود کتاب کنترل بودجه
- ATtiny2313 دیتا شیت فارسی
- واردات قطعات ایتالیا
- دانلود نت ملودی ارگ طناز
- ازمون دکتری دانشگاه سراسری91
- آدرس دکتر علی ربانی
- ((دانلود برای کامپیوتر gta 5 ماشین ایرانی))
- ایتم های warcraft
- driver superscan photo 628 slim
- یاهو مسنجر nokia 6120
- http/1trader.blogfa.com
- 9696پچ جدید
- نمونه سوالات پایه چهارم مدنی
- اموزش mcitp download pdf
- تست ادبیات 1
- قیمت خودرو دست دوم نیسان قشقایی
- چیست؟ec
- "آلکاتل"
- دانلود مداحي به سبك ترانه
- سایت س ژاپنی
- ميسوپروستول
- narm afzare android tabdil tarikh shamsi be miladi
- دانلود pdf reader برای موبایل 2700
- en familie
- کارت ارزیابی متوازن پاورپوینت
- بافت پاپوش جدید
- وزودپز برايتون
- دانلود مداحي نريمان پناهي
- تراینر lanoire
- نمونه سوالات سال سوم رشته طراحی صفحات وب
- "دانلود نرم افزار معلم یار"
- free download driver agere usb2.0 v.92 modem rd02-d400 dell
- دانلود گارنا xp
- مدلهای mdf
- نظرتون راجب به قرص های چربی سوز چیه؟
- دانلود هيدرولوژي آبهاي سطحي ايران
- دانلودشوخارجی تیلور
- تفاوت بین چک و سفته