برای تبادل لینک کلیک نمایید


دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

حراج عطر و ادکلن های اورجینال امارات با قیمت عمده و ارسال رایگان

دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

  دانشمندان با انجام تحقیقات روی بیش از 200 هزار زن در 9 کشور اروپایی متوجه شدند انجام دادن کار خانه بهتر از ورزش کردن از زنان در برابر ابتلا به سرطان محافظت می‌کند.
گردگیری، جارو برقی کشیدن و پاکیزه کردن آشپزخانه بهتر از داشتن یک شغل فیزیکی بدن را به تحرک وا می‌دارد.
زنانی که در این تحقیقات شرکت داشتند به طور متوسط 16 تا 17 ساعت در هفته را به آشپزی کردن، شستن و تمیز کردن اختصاص می‌دادند.
کارشناسان از مدت‌ها قبل می‌دانند حرکات فیزیکی و بدنی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد که شاید علت اصلی آن تغییرات هورمونی و متابولیک ناشی از این تحرکات است.
البته هنوز مشخص نیست که چه نوع ورزشی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان لازم است.

علاوه بر آن بسیاری از تحقیقاتی که درگذشته انجام شده بود روی رابطه بین سرطان سینه بعد از سنین یائسگی و ورزش کردن متمرکز شده بود.
اما در آخرین تحقیقات، دانشمندان زنان را قبل و بعد از رسیدن به سن یائسگی بررسی کردند و فعالیت‌های آن‌ها مانند ساعات کاری، ساعات استراحت و زمانی را که آن‌ها صرف انجام دادن کارهای خانه می‌کردند را نیز در این تحقیقات لحاظ کردند.
دانشمندان متوجه شدند در مجموع تحرک و فعالیت بدنی ناشی از انجام کار خانه خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان کاهش می‌‌دهد.
در بین این فعالیت‌ها، انجام کار خانه بیش‌ترین تاثیر را در کاهش ابتلا به این بیماری در بین زنان بازی می‌کرد، به طوری که می‌توانست خطر ابتلا به سرطان را تا 30 درصد در میان زنانی که هنوز به سن یائسگی نرسیده‌اند و به میزان 20 درصد در زنان بعد از یائسگی کاهش دهد.
این تحقیقات برای مدت 6.4 سال ادامه داشت و در این مدت 3 هزار و 423 مورد ابتلا به سرطان سینه در بین آن‌ها گزارش شد.
دکترلسلی واکر از موسسه تحقیقات سرطان در انگلستان در این باره گفت: قبلا هم مطالعات نشان می‌دهد زنانی که دارای وزن طبیعی هستند با احتمال کم‌تری به سرطان سینه دچار می‌شوند.

فعال بودن در خانه و انجام کارهای خانه هم می‌تواند به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به این بیماری کمک کند و باید به عنوان یک روش ارزان قیمت مورد توجه قرار گیرد.

iranvij.ir

برچسب دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا : admin remote lan,نمودار erd برای سلف سرویس,فول طنزسید کریم فکاهی قدیمی,

مصالب مرتبط با دانلود کتاب کنترل ذهن خوزه سیلوا

خانه داری و کاهش سرطان سینه

  دانشمندان با انجام تحقیقات روی بیش از 200 هزار زن در 9 کشور اروپایی متوجه شدند انجام دادن کار خانه بهتر از ورزش کردن از زنان در برابر ابتلا به سرطان محافظت می‌کند. گردگیری، جارو برقی کشیدن و پاکیزه کردن آشپزخانه بهتر از داشتن یک شغل


برای ماندگاری گلها

  در این مطلب دو روش خشك كردن گلها بوسیله پرس كردن و استفاده از مواد شیمیایی (مانند سیلیكا ژل یا اسید بوریك) را توضیح میدهیم. روش پرس كردن گلها دستگاه پرس از دو صفحه نئوپان كه دارای سوراخهایی در 4 طرف بوده تشكیل شده است كه بوسیله پیچ


توصیه های ورزشی در خانم های باردار

بهترین راه جلوگیری از بارداری در یک زن ورزشکار، استفاده از قرص های ضد بارداری است که سری جدید آنها تعادل مناسبی از هورمون های استروژن و پروژسترون دارد و دارای عوارض کمتری است. از جمله فواید دیگر این قرص ها می توان به رفع



دیگر مصالب

درمانگر ناتوانی جنسی؛ از دیروز تا امروز

عضو هيات علمی دانشگاه مشهد با اشاره به اینکه ناتوانی جنسی هم اکنون در تعداد زیادی از مردان در سراسر دنیا وجود دارد افزود:...   عضو هيات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بر اساس تحقيقات انجام شده "زعفران" در درمان بيماران مبتلا به ناتوانی جنسی


9 راهکار براي جلوگيري از سرطان سينه

اما سرطان پستان تنها مختص زنان نبوده بلکه مردان نيز در خطر ابتلا به آن هستند.به گزارش ايسنا کشف و معالجه سرطان پستان در مراحل اوليه احتمال بهبودي و درمان بيمار را افزايش مي دهد. از اين رو با رعايت نکاتي ساده و مفيد مي توان


آیا ورزش کردن در دوران قاعدگی درست است؟

بسیارند خانم‌هایی که در دوران قاعدگی ورزش‌های روزانه خود را متوقف و گمان می‌کنند ورزش در این دوره کار درستی نیست اما در اینجا می‌خواهیم به صحت این موضوع بپردازیم. انجام هر نوع ورزشی مجاز است! انجام ورزش در این دوره به


مهمترین عوامل کاهنده سن ابتلا به بیماریهای قلبی

رییس جامعه جراحان ایران، درباره مهمترین عواملی که سن ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را در ایران کاهش داده است سخن می‌گوید.   رییس جامعه جراحان ایران گفت: عواملی همچون استعمال دخانیات و به ویژه سیگار در کنار استرس و عصبانیت، مهمترین عواملی


8 تستی که نیاز است خانمها انجام دهند

اگر می خواهید سالم بمانید این تست ها را انجام دهید. البته این تستها در گرو این است که تمرینات ورزشی انجام دهید، رژیم غذایی مناسب همراه با ویتامین داشته باشید. اما اگر این تستها در لیست رفتارهای سلامتی شما موجود نباشد، شما


برچسب :
- خرید اینترنتی بذر کاج مطبق
- جزوهs7
- جملاتی کوتاه درباره توصیف طبیعت
- اشکال صدا assassin creed revolution
- نرم افزار وایرلس برای 5800
- shahvani.
- nokiaدانلود تم5800
- دانلود کتاب اقتصاد خرد فرگوسن جلد 2
- کار با vidalia mac
- پیاده شدن از ماشین در گادفادر
- حروف تحريري انگليسي
- milling در متالورژی پودرpdf
- دانلود narsis2
- مراقبت از بیماری دیسک کمر
- کد استعلام شارژ
- ذخیره آواتار دوستان در یاهو
- سیستم های هوشمند چند عاملی در بازاریابی
- دانلود بازیnemesis of the roman
- کد نوحه بدون مدیا پلیر وبلاگ
- Sms jok bahal khafan azar 90
- گزارش كار ماشين آتوود
- شعر درباره ی شگفتی افرینش
- دانلود ارام جانم کریمخانی
- تم sony mp5
- الگوریتم بازی تتریس
- دانلودکامل 3farmfrenzy
- قالب سیه 3 ستونه بلاگفا
- آمد بنان
- اطلاعات خمع آوری کنید علوم دوم راهنمایی
- دانلود 99u
- چگونه رنگين كمان بسازيم
- فارسی ساز نرو 7
- روانشناسي كار
- اقساط مزدا
- دانلود نرم افزارhs
- دانلود تم  سونی اریکسون j10i2
- دانلود بازیk970
- قیمت تور هوائی تبریز به دبی
- خرید جواهرات زیبا نمایندگی خارجی
- چگونگی انتقال پیامک
- دانلود CNC-box250
- دانلود بازی ایرانی جنرال
- دانلود نرم افزار uffda
- دانلود اولترای 1020
- رمزfarcry2
- دانلود فیلمها 18
- سایت دانلود10تم سری40نوکیا
- حل معادلات توابع جز صحیح
- "سوالات تستی درس روش تحقیق در علوم انسانی"
- بازی جت لی دانلود کامپیوتر
- راهنمای نصب بازی igi 1
- گارگاه درمان اضطراب .ppt
- دکتر حسین فروتن متخصص گوارش مطب
- چگونه براي شغل خود تبليغ كنيم
- دونوازی تار و نی
- سایت قصر نشاط
- كار دانه
- خریدن آیتم در وارکرافت 72
- فارسی 1 stingاهنگ
- خروج خلطد از ادارار
- پامچال یونولیث
- کتاب الکترونیکی اموزش گیتار فلامنکو
- winqsb
- فرمول خیام
- اموزش بافتن یقه مردانه
- درايور مادربورد kinger board
- رمزfarcry
- پدافندغیرعامل دراستان ما
- دانلود دوبله کارتون تن تن
- دانلود رایگان اهنگ زدبازی پرسپولیس زلزله
- دانلود دونوازی تار و نی
- spss 17 download
- download a9a9 upgrade
- مراحل حکم تخلیه منزل اجار های
- پماد تریامسیکورت طریقه استفاده
- دانلود کتابهای طاحونی
- دانلود کتاب فارسی اول دبستان دهه 60
- بازی علاء الدین قدیمی
- پاپوش روش بافت
- برنامه کلاسی دانشگاه پیام نورمشهد رشته حقوق نیم سال اول90
- مشخصات تسمه
- دانود رایگان فونت نازنین نرمال
- آرشیو حسین فخری
- onspeed 6.0.9 کرک
- كمك مافيا2
- "پرند مینابی"
- دانلوددفترچه راهنمای سوناتا2011
- ماشین کمپوت سازی آناناس
- دانلودکتاب رساله حقوق منتظری
- راهنمای التراسافت
- تست زبان دوم دبیرستان
- اپدیت نود 325
- برترین مداحیها
- مقایسه سانتافه وسوناتا
- تم GD350
- پرينتر cp1025hp
- بيمه عمر
- دانلود بازی n8 با لینک مستقیم
- کرومو پلاست گوجه
- پاسخ فعالیت های علوم دوم راهنمایی
- متسر داموس